Ang Nobyembre ay Pambansang Buwan ng mga Tagapag-alaga ng Pamilya. Ito ay panahon upang kilalanin ang pamilya at mga kaibigan na tumutulong sa pag-aalaga ng isang mahal sa buhay.
Ayon sa Pambansang Alyansa para sa Pangangalaga, 1 sa 4 na Amerikanong nasa hustong gulang ang nagbibigay ng patuloy na pangangalaga para sa mga nakatatanda o mga taong may malubhang sakit o kapansanan. Ang pagiging isang tagapag-alaga ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Ngunit maaari rin itong maging mahirap na trabaho! Maaari mong tulungan ang iyong mahal sa buhay sa mga pang-araw-araw na gawain sa bahay. Maaari mo silang dalhin sa doktor. Maaari ka ring magkaroon ng trabaho, mga anak o iba pang mga tungkulin.
Hindi mo kailangang gawin ito nang mag-isa
Bilang isang tagapag-alaga, malaki ang naibibigay mo sa taong inaalagaan mo. Minsan, kailangan mo rin ng suporta para maalagaan ang iyong sarili! Ang pagpapahinga ay hindi pagiging makasarili. Makakatulong ito sa iyo na manatiling malusog at patuloy na alagaan ang iyong mahal sa buhay.
Kung nag-aalaga ka ng isang miyembro ng pamilya o mahal sa buhay, maaari kang makakuha ng mga serbisyo ng pahinga. Ang mga serbisyo ng pahinga ay nagbibigay sa mga tagapag-alaga ng pahinga upang sila ay:
- Magpahinga.
- Pangalagaan ang sarili nilang mga pangangailangan.
- Humawak ng iba pang mga tungkulin.
Ang mga serbisyong ito ay makakatulong sa mga mahal sa buhay na manatili sa bahay sa halip na lumipat sa isang pasilidad ng pangangalaga.
Anong mga serbisyo ng pahinga ang iniaalok ng Medi-Cal at TotalCare?
Kasama sa mga serbisyong pahinga ang:
- Oras-oras na pangangalaga kung kinakailangan kapag hindi makakapunta roon ang karaniwang tagapag-alaga.
- Pangangalaga sa buong araw o magdamag para sa pansamantalang ginhawa.
- Tulong sa mga pangunahing pang-araw-araw na pangangailangan ng miyembro, tulad ng:
- Naliligo.
- Nagbibihis.
- Pagpapakain.
- Paggamit ng banyo.
- Ligtas na paggalaw.
- Pakikilahok sa mga gawaing panlipunan.
- Manatiling ligtas habang may pangangasiwa.
Maaaring ibigay ang respite care sa bahay ng miyembro o sa isang aprubadong lugar ng pangangalaga. Ang mga miyembro ng TotalCare (HMO D-SNP) ay maaaring makatanggap ng hanggang 336 na oras ng respite care bawat taon ng kalendaryo. Maaari itong mangyari sa bahay o sa isang pasilidad ng pangangalaga. Sa ilang mga kaso, maaaring maaprubahan ang mas maraming oras. Matuto nang higit pa sa Kabanata 4 ng Katibayan ng Saklaw ng TotalCare (Handbook ng Miyembro).
Paano ako makakakuha ng mga serbisyo ng pahinga?
Para makapagsimula, ang iyong mahal sa buhay ay maaaring:
- Sabihin sa kanilang tagapamahala ng pangangalaga na ikaw ang kanilang tagapag-alaga.
- Bigyan ng pahintulot ang tagapamahala ng pangangalaga na makipag-usap sa iyo tungkol sa kanilang pangangalaga.
Kung ikaw ay isang tagapag-alaga para sa isang miyembro ng Medi-Cal at kailangan mo ng pahinga, tawagan ang Mga Serbisyo para sa Miyembro sa 800-700-3874 (TTY: 800-735-2929). Para sa mga miyembro ng TotalCare, tawagan ang TotalCare Member Services sa 833-530-9015. Matutulungan ka naming malaman kung anong uri ng mga serbisyo ng pahinga ang maaari mong makuha.
————————-
Tawagan ang TotalCare (HMO D-SNP) sa 833-530-9015 (TTY: 800-735-2929 (I-dial ang 711)), 8 am hanggang 8 pm, pitong araw sa isang linggo (maliban sa Thanksgiving at Pasko) mula Oktubre 1 hanggang Marso 31, at Lunes hanggang Biyernes (maliban sa mga pista opisyal) mula Abril 1 hanggang Setyembre 30.
Ang TotalCare (HMO D-SNP) ay isang Medicare Advantage plan na may kontrata ng Medicare at kontrata sa California Medicaid program. Ang pagpapatala sa TotalCare ay depende sa pag-renew ng kontrata. Ang TotalCare ay ang trade name ng Central California Alliance for Health. Ang TotalCare ay isang rehistradong trademark ng Santa Cruz-Monterey-Merced-San Benito-Mariposa Managed Medical Care Commission, isang pampublikong entity ng California, na tumatakbo bilang Central California Alliance for Health.
H5692_TNCA0213_2026_C Naaprubahan ang Pagsunod 10.21.2026
