Food is an important part of many holiday traditions. But grocery costs can add stress, especially when money is tight.
If you need help buying food, you are not alone. CalFresh, WIC and free food resources in your community can help you put meals on the table during the holiday season and beyond.
Here are some ways to get food support for you and your family.
How can I get help buying groceries?
CalFresh
Ang CalFresh ay isang programa sa pagkain na tumutulong sa mga indibidwal at pamilya na mababa ang kita na bumili ng masustansyang pagkain bawat buwan.
Mag-apply para sa CalFresh
Mayroong ilang mga paraan na maaari kang mag-apply para sa CalFresh:
- Mag-apply online sa pamamagitan ng Mga BenepisyoCal o ang website ng CalFresh.
- Tawagan ang CalFresh Info Line sa 877-847-3663 (magagamit sa English, Spanish, Cantonese, Vietnamese, Korean at Russian).
- Tawagan o bisitahin ang opisina ng mga serbisyong panlipunan ng iyong county.
Kung mayroon ka nang CalFresh
Kung mayroon kang mga tanong tungkol sa iyong mga benepisyo, makipag-ugnayan sa iyong lokal na tanggapan ng mga serbisyong panlipunan.
Manatiling napapanahon:
- Patuloy na ipadala ang lahat ng kinakailangang mga form at papeles upang makatulong na maiwasan ang mga pagkaantala sa iyong mga benepisyo. Kung ang tanggapan ng serbisyong panlipunan ng iyong county ay magpapadala sa iyo ng mga mensahe o liham tungkol sa iyong mga benepisyo sa CalFresh, siguraduhing basahin ang mga ito.
- May ilang pagbabago sa CalFresh dahil sa isang bagong pederal na batas na tinatawag na HR 1. Para sa mga pinakabagong update sa CalFresh, bisitahin ang Website ng California Department of Social Services.
Impormasyon sa pakikipag-ugnayan ng County
Mariposa County
209-966-2000
800-266-3609
Merced County
209-385-3000
Monterey County
877-410-8823
San Benito County
831-636-4180
Santa Cruz County
888-421-8080
Get more fruits and vegetables with Market Match
If you use CalFresh, you may be able to get extra money for fruits and vegetables through Market Match.
Market Match is offered at certain farmers’ markets and other locations. When you use your CalFresh benefits, you can get extra funds to buy fresh fruits and vegetables.
Bisitahin ang Market Match website to learn how it works and find participating locations.
Programa ng Women, Infants and Children (WIC).
Kung kwalipikado ka para sa CalFresh, maaari ka ring maging kwalipikado para sa mga benepisyo sa pamamagitan ng programang Women, Infants and Children (WIC). Ang WIC ay isang programa para sa mga kababaihan, sanggol, at mga batang hanggang 5 taong gulang.
Sa WIC, maaari kang makakuha benepisyo sa isang WIC Card para matulungan kang bumili ng mga masusustansyang pagkain tulad ng:
- Mga sariwang prutas at gulay.
- Buong butil at cereal.
- Gatas, soy milk, itlog at keso.
- Tofu.
- Pagkain ng sanggol.
- Pormula ng sanggol.
- Juice, peanut butter at marami pa.
Maaari mong bisitahin ang website ng WIC para sa karagdagang impormasyon.
Mag-apply para sa WIC
Para mag-apply, tawagan ang iyong lokal na opisina ng WIC:
- Mariposa County: 209-383-4859.
- Merced County: 209-383-4859.
- Monterey County: 831-796-2888.
- San Benito County: 831-637-6871.
- Santa Cruz County: 831-722-7121 (Watsonville) o 831-426-3911 (Santa Cruz at Felton).
Where can I find free food near me?
Food banks and other organizations can give you fresh food and meals. Some may be able to help you sign up for CalFresh. Call or visit the website ahead of time to see what these organizations offer.
Mariposa County
- Manna House of Mariposa: 209-742-7985.
- Mariposa Heritage House Food Pantry: 209-966-7770.
- Mariposa Ligtas na Pamilya: 209-966-2211.
- Merced County Food Bank: 209-726-3663. (Serving Merced at Mariposa county).
Merced County
- Catholic Charities: 209-383-2494.
- Merced County Food Bank: 209-726-3663. (Serving Merced at Mariposa county).
- Merced Lao Family Community, Inc: 209-384-7384.
- Salvation Army Los Banos: 209-827-4945.
- Salvation Army Merced: 209-383-4225
Monterey County
- Food Bank para sa Monterey County: 831-758-1523.
- Salvation Army Salinas: 831-443-9655.
- Salvation Army Monterey Peninsula: 831-899-4988.
- St. Vincent de Paul Society at Sacred Heart Church: 831-424-1959.
San Benito County
- Bangko ng Pagkain ng Komunidad ng San Benito: 831-637-0340.
- Salvation Army Hollister: 831-636-9832.
Santa Cruz County
- Mga Tinapay at Isda sa Lambak ng Pajaro: 831-722-4144.
- Second Harvest Food Bank Santa Cruz
- Maghanap ng pamamahagi ng pagkain malapit sa iyo.
- Tawagan ang Community Food Hotline: 831-662-0991.
- St. Francis Catholic Soup Kitchen: 831-459-6712.
More ways to find food resources
- California Association of Food Banks: Find food banks and other food tulong in your area.
- Salvation Army: Look for local programs and services. Some chapters (locations) may have additional assistance for the holidays.
- 211: Call 211 or text your zip code to 898211 to ask about food and other local services near you.
How can I stretch my food budget during the holidays?
Holiday meals do not have to cost a lot. Small steps can help you save money and make your food last longer.
- Magplano nang maaga: Gumawa ng listahan ng pamimili bago ka pumunta sa tindahan. Tinutulungan ka nitong bilhin ang kailangan mo at mas kaunti ang pag-aaksaya.
- Magluto sa bahay: Kadalasang mas mura ang mga pagkain sa bahay at mas malusog kaysa takeout o fast food.
- Gumamit ng mga tira: Gawing mga sopas, casserole, omelet o frittatas ang sobrang pagkain.
- Kumain ng mga prutas at gulay: Sariwa, nagyelo o de-lata — lahat ng ito ay mahalaga at nakakatulong sa iyong manatiling malusog.
Can older adults get help with meals?
Adults ages 60 and older may be able to get meals at local community centers or have meals delivered to their homes. Call 800-510-2020 or visit the California Department of Aging website to find meal programs near you.
You local Area Agency on Aging can provide you with additional food resources in your community.
- Mariposa County Area 12 Agency on Aging: 209-966-6632
- Merced County Area Agency on Aging: 209-385-7550
- Monterey County Area Agency on Aging: 831-755-4466
- Santa Cruz and San Benito Counties
- Grey Bears Healthy Food Program: Food delivery, on-site and lunch program for seniors in Santa Cruz County: 831-479-1055
Can I get meals if I have a medical need?
Ang Programa ng Alliance ECM may mga mapagkukunan ng pagkain tulad ng paghahatid ng pagkain na magagamit para sa mga kwalipikado. Dapat ay mayroon kang medikal na pangangailangan upang makakuha ng paghahatid ng pagkain. Maaari mong punan ang online form para humiling ng pagkain. Kung kailangan mo ng tulong sa pagsagot sa form o may anumang mga katanungan, mangyaring tumawag sa 831-430-5512.
Food support is available all year
If you need help with groceries now or later, these resources are here for you. Find the support that works best for your family.
