Food is an important part of many holiday traditions. But grocery costs can add stress, especially when money is tight.
If you need help buying food, you are not alone. CalFresh, WIC and free food resources in your community can help you put meals on the table during the holiday season and beyond.
Here are some ways to get food support for you and your family.
How can I get help buying groceries?
CalFresh
CalFresh es un programa de ayuda para comprar comida que ayuda a las personas y familias de bajos ingresos a comprar alimentos saludables cada mes.
Solicite CalFresh
Hay varias maneras en que usted puede solicitar CalFresh:
- Solicite en línea por medio de BenefitsCal o el sitio web de CalFresh.
- Llame a la Línea de Información de CalFresh al 877-847-3663 (disponible en inglés, español, cantonés, vietnamita, coreano y ruso).
- Llame o visite la oficina de servicios sociales de su condado.
Si usted ya tiene CalFresh
Si tiene preguntas sobre sus beneficios, comuníquese con la oficina de servicios sociales de su condado.
Manténgase al día:
- Siga enviando todos los formularios y documentos requeridos para evitar retrasos en sus beneficios. Si la oficina de servicios sociales de su condado le envía mensajes o cartas sobre sus beneficios de CalFresh, asegúrese de leerlos.
- Hay algunos cambios en CalFresh debido a una nueva ley federal llamada HR 1. Para ver las actualizaciones más recientes de CalFresh, visite el sitio web del Departamento de Servicios Sociales de California.
Información de contacto de las oficinas del condado
Condado de Mariposa
209-966-2000
800-266-3609
Condado de Merced
209-385-3000
Condado de Monterey
877-410-8823
Condado de San Benito
831-636-4180
Condado de Santa Cruz
888-421-8080
Get more fruits and vegetables with Market Match
If you use CalFresh, you may be able to get extra money for fruits and vegetables through Market Match.
Market Match is offered at certain farmers’ markets and other locations. When you use your CalFresh benefits, you can get extra funds to buy fresh fruits and vegetables.
Visite el Market Match website to learn how it works and find participating locations.
Programa para Mujeres, Bebés y Niños (WIC)
Si califica para CalFresh, también podría calificar para recibir beneficios a través del programa Mujeres, Bebés y Niños (WIC). WIC es un programa para mujeres, bebés y niños de hasta 5 años.
Con WIC, usted puede recibir beneficios en una Tarjeta WIC para ayudarle a comprar alimentos nutritivos como:
- Frutas y verduras frescas.
- Granos integrales y cereales.
- Leche, leche de soya, huevos y queso.
- Tofu.
- Comida para bebé.
- Fórmula infantil.
- Jugo, mantequilla de maní y más.
Usted puede visitar el sitio web de WIC para obtener más información.
Solicite WIC
Para solicitar, llame a su oficina local de WIC:
- Condado de Mariposa: 209-383-4859.
- Condado de Merced: 209-383-4859.
- Condado de Monterey: 831-796-2888.
- Condado de San Benito: 831-637-6871.
- Condado de Santa Cruz: 831-722-7121 (Watsonville) o 831-426-3911 (Santa Cruz y Felton).
Where can I find free food near me?
Food banks and other organizations can give you fresh food and meals. Some may be able to help you sign up for CalFresh. Call or visit the website ahead of time to see what these organizations offer.
Condado de Mariposa
- Casa Maná de Mariposa: 209-742-7985.
- Despensa de Alimentos de Mariposa Heritage House: 209-966-7770.
- Mariposa Safe Families: 209-966-2211.
- Banco de Alimentos del Condado de Merced: 209-726-3663 (sirve a los condados de Merced y Mariposa).
Condado de Merced
- Caridades Católicas: 209-383-2494.
- Banco de Alimentos del Condado de Merced: 209-726-3663 (sirve a los condados de Merced y Mariposa).
- Comunidad Familiar Merced Lao, Inc.: 209-384-7384.
- Ejército de Salvación de Los Banos: 209-827-4945.
- Salvation Army Merced: 209-383-4225
Condado de Monterey
- Banco de Alimentos del Condado de Monterey: 831-758-1523.
- Ejército de Salvación de Salinas: 831-443-9655.
- Salvation Army Monterey Peninsula: 831-899-4988.
- St. Vincent de Paul Society at Sacred Heart Church: 831-424-1959.
Condado de San Benito
- Banco Comunitario de Alimentos de San Benito: 831-637-0340.
- Ejército de Salvación de Hollister: 831-636-9832.
Condado de Santa Cruz
- Pajaro Valley Loaves and Fishes: 831-722-4144.
- Banco de Alimentos Second Harvest Santa Cruz
- Encuentre una distribución de alimentos cerca de usted.
- Llame a la Línea Comunitarioa de Alimentos al 831-662-0991.
- Comedor Católico de San Francisco: 831-459-6712.
More ways to find food resources
- California Association of Food Banks: Find food banks and other food asistencia in your area.
- Salvation Army: Look for local programs and services. Some chapters (locations) may have additional assistance for the holidays.
- 211: Call 211 or text your zip code to 898211 to ask about food and other local services near you.
How can I stretch my food budget during the holidays?
Holiday meals do not have to cost a lot. Small steps can help you save money and make your food last longer.
- Haga planes con tiempo: Haga una lista de compras antes de ir a la tienda. Así compra solo lo que necesita y evita desperdiciar comida.
- Cocinar en casa: Preparar comida en casa cuesta menos y suele ser más saludable que la comida rápida o para llevar.
- Use las sobras: Aproveche la comida que le queda para hacer sopas, guisos o huevos revueltos con verduras.
- Coma frutas y verduras: Frescos, congelados o enlatados: todos cuentan y ayudan a mantenerse saludable.
Can older adults get help with meals?
Adults ages 60 and older may be able to get meals at local community centers or have meals delivered to their homes. Call 800-510-2020 or visit the California Department of Aging website to find meal programs near you.
You local Area Agency on Aging can provide you with additional food resources in your community.
- Mariposa County Area 12 Agency on Aging: 209-966-6632
- Agencia del Envejecimiento en el Área del Condado de Merced: 209-385-7550
- Agencia del Envejecimiento en el Área del Condado de Monterey: 831-755-4466
- Santa Cruz and San Benito Counties
- Grey Bears Healthy Food Program: Food delivery, on-site and lunch program for seniors in Santa Cruz County: 831-479-1055
Can I get meals if I have a medical need?
El plan Programa ECM de la Alianza cuenta con recursos alimentarios, como la entrega de comidas, disponibles para quienes reúnan los requisitos. Usted debe tener una necesidad médica para poder obtener la entrega de comida. Puede llenar el Formulario en línea para solicitar comidas.Si tiene alguna pregunta, por favor llame al 831-430-5512.
Food support is available all year
If you need help with groceries now or later, these resources are here for you. Find the support that works best for your family.
