Hindi makapaghintay ang pangangalaga. Ituon ang pansin sa iyong kalusugan.
Nagiging abala ang buhay! Sa pagitan ng trabaho, pamilya, at pang-araw-araw na stress, madaling ipagpaliban ang iyong kalusugan. Ang pag-aalaga sa iyong kalusugan ngayon ay makakatulong upang maiwasan ang mas malalaking problema sa hinaharap.
Isang mahalagang paraan upang mapangalagaan ang iyong kalusugan ay ang regular na pagpapatingin sa doktor.
Mga checkup
Ang mga checkup ay mga regular na pagbisita sa doktor na mahalaga sa iyong kalusugan at kalusugan ng iyong pamilya.
Ang mga ito ay mahalagang bahagi ng pangangalagang pangkalusugan para sa mga tao sa lahat ng edad, mula sa mga sanggol hanggang sa mga nakatatanda. Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa iyong sariling kalusugan o sa kalusugan ng iyong anak, ang mga checkup ay isang magandang panahon upang masagot ang iyong mga katanungan.
Maaaring magpa-checkup ang mga miyembro ng Alliance sa walang gastos.
Mga pagsusuri para sa mga bata at kabataan
Mabilis lumaki ang mga bata. Ang mga regular na checkup ay nakakatulong upang matiyak na ang iyong anak ay mananatiling malusog at nasa tamang landas habang sila ay lumalaki.
Bakit mahalaga ang mga pagsusuri para sa mga bata at kabataan?
Habang lumalaki ang iyong anak, mahalaga para sa kanila na pumunta sa doktor para sa kanilang mga pagbisita sa well-child. Ang mga pagsusuri sa doktor ng iyong anak ay isang magandang panahon para magtanong, tiyaking nasa tamang landas ang kalusugan ng iyong anak at makipagsabayan sa bakuna na kailangan nila para manatiling malusog.
Ang mga regular na pagsusuri ay maaaring:
- Bigyan ka ng pagkakataong magtanong ng anumang mga katanungan na maaaring mayroon ka tungkol sa kalusugan ng iyong anak.
- Tumulong na pigilan ang iyong anak na magkasakit.
- Tulungan ang doktor ng iyong anak na makahanap ng mga problema sa kalusugan nang maaga.
- Subaybayan ang pag-unlad ng iyong anak.
- Siguraduhing ang inyong anak ay mabakunahan at mabigyan ng screening sa tamang oras.
Kung ikaw ay isang miyembro, padadalhan ka ng Alliance ng impormasyon tungkol sa mga regular na pagbisita sa doktor at mga regular na screening. Ito ay upang matiyak na natatanggap ng iyong anak ang pangangalagang kailangan nila sa tamang oras.
Gaano kadalas dapat magpasuri ang aking anak?
Ang mga pagbisita sa well-child ay dapat mangyari nang hindi bababa sa isang beses sa isang taon, kahit na ang iyong anak ay walang sakit.
Kung mayroon kang isang sanggol na 0-12 buwang gulang, kakailanganin nilang magpatingin sa doktor nang mas madalas upang matiyak na sila ay malusog. Gamitin ang aming mapa ng kalusugan ng sanggol upang matulungan kang subaybayan ang mga pagsusuri at bakuna ng iyong anak.
Mabilis mapuno ang mga appointment. Mag-iskedyul ng checkup sa iyong anak ngayon!
Tawagan ang doktor ng iyong anak para mag-iskedyul ng kanilang checkup. Kung kailangan mo ng masasakyan papunta sa appointment, matutulungan ka namin. Bisitahin ang aming pahina ng transportasyon para matuto pa.
Back-to-school na pagbabakuna
Ngayon ang magandang panahon para simulan ang pagpaplano para sa susunod na taon ng pasukan! Dapat iiskedyul nang maaga ang mga appointment. Tawagan ang doktor ng iyong anak ngayon upang magpa-appointment at tiyaking makukuha nila ang lahat ng bakunang kailangan nila para sa paaralan. Para sa karagdagang impormasyon kung kailan kailangan ng iyong anak ng ilang partikular na bakuna, bisitahin ang aming pahina ng mga iskedyul ng pagbabakuna at bakuna.
Ano ang nangyayari sa isang pagbisita sa well-child?
Sa isang pagbisita sa well-child, susuriin ng doktor ng iyong anak ang kanilang:
- Taas, timbang, tibok ng puso at paghinga.
- Mata, tainga, ilong, bibig at lalamunan.
- Mga milestone sa pag-unlad na nangyayari sa iba't ibang edad, tulad ng paglalakad at pakikipag-usap.
- Pagsusuri sa dugo para sa tingga (sa edad na 12 at 24 na buwan).
Nagkakahalaga ba ang checkup?
Ang mga bata, kabataan at kabataan (sa ilalim ng edad 21) na nakatala sa Medi-Cal ay kwalipikado para sa mga libreng serbisyo at suporta upang manatili o maging malusog. Kabilang dito ang mga checkup, bakuna, pagsusuri sa kalusugan at paggamot para sa mga problema sa kalusugan ng pisikal, mental at dental. Ang benepisyong ito ay tinatawag na Medi-Cal for Kids and Teens.
Alamin ang higit pa tungkol sa Medi-Cal for Kids and Teens mula sa California Department of Health Care Services (DHCS):
Mga pagsusuri para sa mga matatanda
Makakatulong sa iyo ang regular na pag-check in sa iyong doktor bumuo ng tiwala at mabuting komunikasyon para masulit mo ang iyong pangangalagang pangkalusugan. Tawagan ang iyong doktor upang gumawa ng appointment para sa isang checkup ngayon.
Bakit mahalaga ang mga checkup para sa mga matatanda?
Ang mga checkup ay nagbibigay sa iyo ng pagkakataong pag-usapan ang tungkol sa mga alalahanin sa kalusugan at magpasuri at magpa-screen upang makatulong na maiwasan ang sakit. Mahalaga rin ang mga regular na checkup para sa mga taong may malalang kondisyon tulad ng diabetes at hika upang matiyak na gumagana ang kanilang plano sa paggamot.
Makakatulong din sa iyo ang mga pagsusuri:
- Iwasan ang sakit.
- Manatili kang malusog.
- Kumuha ng medikal na payo.
- Panatilihing napapanahon sa mga bakuna at reseta na kailangan mo.
Ano ang mangyayari sa isang checkup para sa isang may sapat na gulang?
Sa isang pagsusuri, ang iyong doktor ay:
- Suriin ang iyong personal at family health history.
- Magbigay ng mga pagsusuri sa kalusugan batay sa edad.
- Tiyaking napapanahon ang mga bakuna.
- Suriin ang iyong mga gamot.
- Magbigay ng mga referral sa espesyalidad na pangangalaga at mga serbisyo sa ngipin.
Gaano kadalas dapat magpasuri ang mga nasa hustong gulang?
Ang mga nasa hustong gulang ay dapat magpa-checkup minsan sa isang taon.
Pumunta sa iyong pangunahing doktor para sa mga checkup, hindi sa emergency room. Kilala ka ng iyong doktor at matutulungan ka niyang magdesisyon kung ano ang susunod na gagawin upang manatiling malusog.
Ang mga checkup ay lalong mahalaga para sa mga matatanda. Nakakatulong ang mga ito na matukoy nang maaga ang mga problema tulad ng kanser, diabetes at sakit sa puso, kung kailan mas madali ang mga ito gamutin.
Maaaring kabilang sa mga pagbisitang ito ang mga simpleng pagsusuri sa kalusugan at pagsusuri ng iyong mga gamot. Makakatulong din ang mga ito sa iyo na pamahalaan ang mga pangmatagalang problema sa kalusugan at manatiling malaya nang mas matagal.
Ang mga checkup ba ay nagkakahalaga ng pera para sa mga matatanda?
Ang mga nasa hustong gulang na miyembro ng Alliance and TotalCare (HMO D-SNP) ay maaaring magpa-checkup nang walang bayad.
Kung ikaw ay isang miyembro ng Alliance, sasakupin ng Alliance ang karamihan sa mga serbisyong pangkalusugan na maaaring kailanganin mo. Para mabasa ang tungkol sa mga serbisyong aming inaalok, bisitahin ang aming Get Care webpage. Para sa higit pang mga detalye, tingnan ang Handbook ng Miyembro.
Paano kung mayroon akong mga tanong sa kalusugan sa labas ng oras ng opisina ng doktor?
Kung ikaw o ang iyong anak ay may sakit at hindi ka makakarating sa doktor, tawagan ang Linya ng Payo ng Nars. Tutulungan ka ng isang rehistradong nars kung ano ang susunod na gagawin. Ang serbisyo ay magagamit 24 na oras sa isang araw, 7 araw sa isang linggo nang walang bayad sa iyo.
Tumawag sa 844-971-8907 (TTY: I-dial ang 711).
Dalhin ang iyong Alliance Member ID card. Kung ikaw ay isang miyembro ng TotalCare, kakailanganin mo ang iyong TotalCare ID card. Maghandang sabihin sa nars ang iyong ID number.
Makipag-ugnayan sa Member Services
Mga Mapagkukunan ng Pagsusuri
Linya ng Edukasyong Pangkalusugan
- Telepono: 800-700-3874, ext. 5580
