Un paso adelante: Protéjase de las caídas este septiembre.
Septiembre es el Mes de la Concientización sobre la Prevención de Caídas. Es un buen momento para pensar en cómo mantenerse seguro y seguir disfrutando de las cosas que le gustan. Las caídas son comunes en los adultos mayores, pero muchas se pueden prevenir. Una caída puede causar fracturas o una hospitalización. También puede generar miedo a volver a caerse. Pequeños cambios en casa y hábitos saludables pueden ayudar a reducir el riesgo. Manténgase activo para mejorar su equilibrio.
