بلاگ-سربرگ-گرافیک_4

سلام، سلامتی!

خواندن سریع به شما کمک می کند تا زندگی سالمی داشته باشید و از مراقبت های بهداشتی خود نهایت استفاده را ببرید.

زوجی که کیسه‌ای از غذا در دست دارند

منابع غذایی تابستانی برای خانواده‌ها

وقتی فرزندانتان مدرسه نمی‌روند، تغذیه خانواده می‌تواند گران‌تر باشد. این منابع غذایی تابستانی می‌توانند به شما در تهیه غذای سالم برای خانواده‌تان کمک کنند.

ادامه مطلب...
پزشک و بیمار مرد مسن‌تر

بزرگداشت روز ملی سالمندان!

روز ملی سالمندان یادآوری است برای تجلیل از سالمندان و اولویت دادن به سلامت خود. بیاموزید که چگونه معاینات منظم، غربالگری‌ها، بررسی داروها و حمایت از سلامت روان می‌تواند به شما در حفظ سلامت کمک کند.

زوجی که کیسه‌ای از غذا در دست دارند

منابع غذایی تابستانی برای خانواده‌ها

وقتی فرزندانتان مدرسه نمی‌روند، تغذیه خانواده می‌تواند گران‌تر باشد. این منابع غذایی تابستانی می‌توانند به شما در تهیه غذای سالم برای خانواده‌تان کمک کنند.

مرد در مطب پزشک

مراقبت‌های پیشگیرانه به مردان کمک می‌کند تا سالم بمانند

ژوئن، ماه ملی سلامت مردان است. اکنون زمان بسیار خوبی برای مردان است که برای معاینه مراقبت های پیشگیرانه با پزشک خود برنامه ریزی کنند. 

ماه آگاهی از پوکی استخوان: چرا شکستگی برای بزرگسالان مسن مهم است

پوکی استخوان بیماری است که استخوان‌ها را ضعیف و شکننده می‌کند. اگر دچار شکستگی شوید، می‌توانید آن را التیام بخشیده و از بروز شکستگی‌های دیگر جلوگیری کنید.

زن غمگینی که از پنجره به بیرون خیره شده است

سلامت روان شما مهم است!

اشکالی ندارد که درخواست کمک کنید. مراقبت از سلامت رفتاری برای سلامت کلی شما مهم است.

در این ماه آمریکایی‌های مسن‌تر، ما شما را جشن می‌گیریم.

در اتحادیه، ماه سالمندان آمریکایی زمانی برای تجلیل از سالمندان ارزشمند Medi-Cal و TotalCare (HMO D-SNP) است.