Cuidar da sua saúde é a melhor coisa que você pode fazer por si mesma todos os dias! Agende seu check-up anual com seu médico e faça quaisquer exames de saúde necessários. Um dos exames mais importantes para as mulheres é o de câncer de mama.
O que é câncer de mama?
O câncer de mama é um tipo de câncer que se origina na mama. O câncer se manifesta quando células anormais começam a crescer descontroladamente. O câncer de mama é o segundo tipo de câncer mais comum entre as mulheres nos Estados Unidos. Embora o câncer de mama geralmente afete mulheres, os homens também podem ter câncer de mama. Detectá-lo precocemente geralmente significa que o tratamento é mais fácil e eficaz.
Dica: Frases que você precisa saber
Uma triagem é um teste ou exame usado para encontrar uma doença em pessoas que não apresentam nenhum sintoma.
Um rastreio do cancro da mama, ou mamografia, procura por quaisquer sinais de câncer antes que qualquer sintoma apareça (como um nódulo na mama).
Detecção precocesignifica detectar uma doença antes que os sintomas apareçam. Isso oferece mais opções de tratamento.
Por que o rastreamento do câncer de mama é importante?
Muitas mulheres com câncer de mama não apresentam sintomas. É por isso que fazer exames regulares de rastreamento do câncer de mama é tão importante. A mamografia é o método mais comum de rastreamento do câncer de mama. Uma radiografia é realizada para examinar as mamas. Os membros da Alliance podem fazer uma mamografia sem custos como parte de suas consultas de saúde preventiva.
Como as mulheres podem reduzir o risco de câncer de mama?
Estilo de vida e genética são os dois fatores que mais afetam o risco de câncer de mama ao longo da vida de uma mulher. Exemplos de mudanças no estilo de vida que podem ajudar a reduzir o risco incluem:
- Manter um peso saudável.
- Estar fisicamente ativo. Isso pode ser tão simples quanto fazer uma caminhada diária.
- Evitar o consumo excessivo de álcool.
Embora não seja possível alterar seus genes, você pode fazer exames preventivos se estiver em maior risco. Sempre informe seu médico sobre familiares que tiveram câncer de mama ou qualquer tipo de câncer.
Quem deve fazer um exame de câncer de mama?
- Mulheres entre 40 e 44 anos podem começar a fazer exames de mamografia todos os anos.
- Mulheres de 45 a 54 anos devem fazer mamografias todos os anos.
- Mulheres com 55 anos ou mais podem fazer uma mamografia a cada dois anos.
Mulheres com maior risco de câncer de mama devem começar a fazer exames aos 30 anos. Se você tiver alguma dúvida sobre quando deve fazer exames de câncer de mama, pergunte ao seu médico.
Você conhece seu corpo melhor que ninguém! Se algo parecer errado ou você tiver alguma preocupação, informe seu médico imediatamente, mesmo que tenha feito uma mamografia recentemente.
Como posso saber mais sobre exames de câncer de mama?
O Centros de Controle de Doenças (CDC) e a Sociedade Americana do Câncer sites têm mais detalhes sobre câncer de mama e exames.
Precisar de ajuda?
Se você precisar de ajuda encontrar um médico, ligue para o Atendimento ao Membro no número 800-700-3874, de segunda a sexta, das 8h às 17h30. Se precisar assistência linguística, temos uma linha telefônica especial para obter um intérprete que fale seu idioma sem custo algum para você. Para a Hearing or Speech Assistance Line, ligue para 800-735-2929 (TTY: Disque 711).
