Programa de Fitness Silver& ^Fit®

O programa Silver& ^Fit® Healthy Aging and Exercise ajuda você a assumir o controle da sua jornada de saúde, do seu jeito, com confiança e sem limites. Ele é voltado para idosos e oferece mais do que apenas exercícios regulares. Ele incentiva a participação em uma comunidade acolhedora, promove o bem-estar geral e incentiva o crescimento pessoal por meio de coaching personalizado e recursos virtuais do Clube do Bem-Estar.

Serviços virtuais e domiciliares SEM CUSTO

• Acesso a uma grande rede de academias.
  Para encontrar uma academia perto de você, consulte a busca de academia no site Silver&Fit.
• Planos de treino digitais - incluindo um plano de exercícios e vídeos sob demanda.
  Um plano de treino personalizado, incluindo instruções sobre como começar e vídeos de treino sugeridos.
• Coaching individual ao vivo.
  • Nutrição, exercícios e outros programas cognitivos comportamentais.
  • Apoie o treinamento para perda de peso enquanto estiver tomando medicamentos GLP-1/antiobesidade.
  • Monitoramento de condições e hábitos de adesão à medicação.
• Kit de Fitness para Casa.
  Um kit de condicionamento físico em casa por ano de benefício de uma variedade de categorias de condicionamento físico.
• Biblioteca de vídeos de exercícios digitais.
  Grande biblioteca com mais de 15.000 vídeos de exercícios sob demanda.
• Clube do Bem-Estar.
  Recursos adaptados aos seus interesses e objetivos de envelhecimento saudável, incluindo artigos, vídeos, aulas transmitidas ao vivo e eventos.

Vá para www.silverandfit.com Clique em “Verificar elegibilidade”. Preencha as informações na tela para começar hoje mesmo.

O programa Silver&Fit é oferecido pela American Specialty Health Fitness, Inc., uma subsidiária da American Specialty Health Incorporated (ASH). As pessoas mostradas não são membros do Silver&Fit. Silver&Fit e o logotipo Silver&Fit são marcas registradas da ASH e usadas com permissão aqui. A participação na academia pode variar de acordo com o local e está sujeita a alterações. Os kits são baseados na disponibilidade e estão sujeitos a alterações. O programa Silver&Fit não é um provedor médico ou farmacêutico, e seus treinadores não oferecem aconselhamento médico ou farmacêutico. Eles não podem e não diagnosticam ou tratam condições médicas, de saúde mental ou outras condições de saúde. Os treinadores fornecem informações gerais apenas para fins educacionais. Para quaisquer preocupações médicas ou de saúde, consulte um profissional de saúde qualificado.