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Manténgase sano durante esta temporada de gripe

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Familia multigeneracional posando para una foto

Ha llegado de nuevo la temporada de gripe. La mejor manera de protegerse es Vacúnate contra la gripe. 

La gripe puede hacerle sentir muy mal. Puede causar fiebre, dolor de garganta, tos y dolores en el cuerpo. En algunas personas, puede causar enfermedades graves o llevarlas al hospital. La vacuna contra la gripe ayuda a reducir el riesgo de enfermarse y también protege a su familia y amigos.

Por qué deberías vacunarte contra la gripe 

La vacuna contra la gripe cambia cada año para combatir los nuevos tipos de gripe. Vacunarse anualmente ofrece la mejor protección. Tarda aproximadamente dos semanas en hacer efecto, por lo que lo mejor es vacunarse cuanto antes.

Cómo vacunarse contra la gripe 

Los miembros de la Alianza pueden obtener un Vacuna antigripal gratuita. No olvides traer tu tarjeta de identificación de miembro de la Alianza cuando vayas.

Puede:

  • Vacúnese contra la gripe con su doctor. 
  • Ve a una farmacia local. 
  • Visite el departamento de salud de su condado.
     

Los niños y adolescentes menores de 19 años deben vacunarse a partir de los 19 años.Su pediatra. Algunos niños pequeños pueden necesitar dos dosis para una protección óptima.

Madre sosteniendo al bebé

¿Qué?t qué hacer si te sientes enfermo 

Si empiezasSi te sientes mal, la ayuda está cerca:

Mantén tu comunidad saludable 

Vacunarse contra la gripe ayuda a protegerte a ti y a quienes te rodean. Contribuye a mantener sanos a tu familia y vecinos esta temporada.  

 

Sobre el colaborador:

Lynn Rodríguez

Lynn es especialista en contenido de comunicaciones bilingües en Central California Alliance for Health (la Alianza). Con más de 15 años de experiencia como redactora, correctora y traductora, ha pasado la última década enfocada en la industria de la salud. Lynn desarrolla, escribe y edita una amplia variedad de materiales de comunicación interna y externa tanto en inglés como en español, asegurándose de que el mensaje de la Alianza sea claro, atractivo y culturalmente apropiado para su diversa audiencia.