Panahon na naman ng trangkaso. Ang pinakamahusay na paraan upang protektahan ang iyong sarili ay kunin ang iyong bakuna laban sa trangkaso.
Ang trangkaso ay maaaring makapagdulot sa iyo ng matinding sakit. Maaari itong magdulot ng lagnat, pananakit ng lalamunan, ubo at pananakit ng katawan. Para sa ilang mga tao, maaari itong humantong sa malubhang karamdaman o kahit na pananatili sa ospital. Ang flu shot ay nakakatulong na mapababa ang iyong panganib na magkasakit at tumutulong din na protektahan ang iyong pamilya at mga kaibigan.
Bakit dapat kang magpabakuna sa trangkaso
Ang bakuna laban sa trangkaso ay nagbabago bawat taon upang labanan ang mga bagong uri ng trangkaso. Ang pagkuha ng bakuna bawat taon ay nagbibigay sa iyo ng pinakamahusay na proteksyon. Tumatagal ng humigit-kumulang dalawang linggo upang magsimulang magtrabaho, kaya ang pagkuha ng maaga ay pinakamahusay.
Paano makuha ang iyong bakuna laban sa trangkaso
Ang mga miyembro ng alyansa ay maaaring makakuha ng a bakuna laban sa trangkaso nang walang bayad. Dalhin ang iyong Alliance Member ID card kapag pupunta ka.
Maaari mong:
- Kumuha ng bakuna laban sa trangkaso mula sa iyong doktor.
- Pumunta sa isang lokal na parmasya.
- Bisitahin ang iyong departamento ng kalusugan ng county.
Ang mga bata at kabataan sa ilalim ng 19 ay dapat makakuha ng kanilang bakuna mula sa ttagapagmana ng pediatrician. Ang ilang mas bata ay maaaring mangailangan ng dalawang dosis para sa pinakamahusay na proteksyon.
What gawin kung may sakit ka
Kung sisimulan mo ang to may sakit, malapit ang tulong:
- Tawagan mo muna ang iyong doktor. Alam nila ang iyong kalusugan.
- Tawagan ang Nurse Advice Line anumang oras sa 844-971-8907 (TTY: I-dial ang 711) para makipag-usap sa isang nurse.
- Pumunta sa agarang pangangalaga kung kailangan mo ng mabilis na tulong at hindi ito emergency.
- Tumawag sa 911 o pumunta sa emergency room kung mayroon kang malubhang sintomas tulad ng hirap sa paghinga o pananakit ng dibdib.
Panatilihing malusog ang iyong komunidad
Ang pagkuha ng bakuna laban sa trangkaso ay nakakatulong na protektahan ka at lahat ng tao sa paligid mo. Gawin ang iyong bahagi upang mapanatiling malusog ang iyong pamilya at mga kapitbahay ngayong season.
