미국 노인의 달을 맞아, 우리는 여러분을 기립니다.

매년 5월은 미국 노인의 달입니다. 이 기간은 우리 사회에서 어르신들이 보여주시는 강인함, 지혜, 그리고 공헌을 기리는 시간입니다. 얼라이언스에서는 소중한 메디칼(Medi-Cal) 및 토탈케어(TotalCare, HMO D-SNP) 어르신들을 기리는 시간을 갖습니다.

가장 건강하고 행복한 당신의 모습

미국 노년층의 달은 건강을 유지하고, 사회적 관계를 맺고, 사회 활동에 참여하는 것이 모든 연령대에서 중요하다는 것을 일깨워줍니다. 작은 실천들이 여러분의 행복에 큰 변화를 가져올 수 있습니다. 다음과 같은 방법들을 실천해 보세요:

• 건강검진을 받으세요.
• 필수 건강 검진을 완료하세요.
• 정신을 예리하게 유지하세요: 수업을 듣거나 기억력 게임을 해보세요.
• 활동적인 생활을 유지하세요. 걷거나, 의자에 앉아서 하는 운동, 수중 에어로빅 또는 요가를 해보세요. 자신이 즐길 수 있는 운동을 선택하세요.
• 건강한 음식을 섭취하세요.
• 가족 및 친구들과 시간을 보내세요.

현지 팀이 당신 곁에 있습니다

TotalCare 플랜은 여러분의 건강을 지원합니다. 검진 및 예방 진료를 포함하며, 다음과 같은 추가 혜택도 제공합니다.

• 그만큼 Silver&Fit® 피트니스 프로그램.¹
• 향상된 시야 확보.
• ㅏ 유연 지출 카드² (플렉스 카드). 플렉스 카드는 분기별로 $100의 사용 한도가 제공됩니다.³ 비타민, 자외선 차단제, 치약 등 일반 의약품에 사용할 수 있습니다.

당신의 케어 매니저 저희도 여러분을 도와드릴 준비가 되어 있습니다. 궁금한 점에 답변해 드리고, 필요한 의료 서비스를 찾도록 도와드리겠습니다. 저희는 여러분이 가장 건강한 삶을 누리실 수 있도록 최선을 다하고 있습니다.

축하할 시간을 가지세요

이번 달에는 자신과 타인을 축하하는 시간을 가져보세요. 이야기를 나누고, 새로운 것을 시도하거나 좋아하는 일을 즐겨보세요. 건강한 노화는 단순히 의료적인 관리만을 의미하는 것이 아닙니다. 활동적인 생활을 유지하고, 좋은 기분을 느끼며, 삶을 즐기는 것입니다.

저희 얼라이언스를 믿고 건강을 맡겨주셔서 감사합니다! 여러분의 건강 여정에 함께할 수 있어 자랑스럽습니다.

아직 TotalCare 회원이 아니시라면 지금 바로 전화하셔서 가입하세요!

TotalCare는 메디케어와 메디칼 건강 혜택을 하나의 플랜으로 통합 관리해 드립니다. 필요한 의료 서비스를 더욱 쉽게 받으실 수 있도록 도와드립니다.

다음과 같은 경우 TotalCare에 가입할 수 있습니다.

• 마리포사, 머세드, 몬터레이, 샌베니토 또는 산타크루즈 카운티 중 한 곳에 거주하세요.
• 얼라이언스를 통해 Medi-Cal을 받으세요.
• 메디케어 파트 A 및 B가 있습니다.

지금 바로 전화하시면 지역 상담원과 통화하실 수 있습니다: 833-530-9361 (TTY: 800-735-2929 (711번으로 전화)), 월요일부터 금요일까지 오전 8시부터 오후 5시까지 운영합니다. 또한, 양식을 작성하셔도 됩니다. 관심 표명서 저희 웹사이트에서 문의해 주시면 토탈케어 팀 담당자가 연락드리겠습니다.

¹Silver&Fit 프로그램은 American Specialty Health Incorporated(ASH)의 자회사인 American Specialty Health Fitness, Inc.에서 제공합니다. Silver&Fit 및 Silver&Fit 로고는 ASH의 상표이며, 본 문서에서는 허가를 받아 사용되었습니다.

²&more Benefits 선불 마스터카드®는 마스터카드 인코퍼레이티드의 라이선스에 따라 아비디아 은행에서 발급합니다. 이 카드 사용에는 카드 소지자 계약의 약관이 적용됩니다.

³남은 잔액은 다음 분기로 이월됩니다. 연말에 남은 잔액은 다음 해로 이월되지 않습니다.

TotalCare(HMO D-SNP)는 메디케어 계약 및 캘리포니아 메디케이드 프로그램과의 계약을 체결한 메디케어 어드밴티지 플랜입니다. TotalCare 가입은 계약 갱신을 통해 가능합니다. TotalCare는 Central California Alliance for Health의 상표명입니다. TotalCare는 캘리포니아 공공 기관인 산타크루즈-몬터레이-머세드-샌베니토-마리포사 관리 의료 위원회(Santa Cruz-Monterey-Merced-San Benito-Mariposa Managed Medical Care Commission)의 등록 상표이며, Central California Alliance for Health라는 이름으로 운영됩니다.

H5692_2026_0225 파일 및 사용 2026년 4월 15일