سرب میتواند برای سلامت کودک شما مضر باشد. میتواند به مغز و بدن او آسیب برساند. حتی مقادیر کم سرب میتواند یادگیری، رشد و توجه کودکان را با مشکل مواجه کند.
سرب از کجا میآید؟
سرب گاهی اوقات در موارد زیر یافت میشود:
- رنگهای قدیمی در خانههایی که قبل از سال ۱۹۷۸ ساخته شدهاند.
- گرد و غبار ناشی از رنگ پریدگی یا تعمیرات خانه در ساختمانهای قدیمی.
- خاک نزدیک جادهها، ساختمانها یا کارخانههای قدیمی.
- آبی که از لولهها یا شیرهای قدیمی عبور میکند.
- مقداری اسباببازی، سفال، ادویه و داروهای خانگی، بهویژه از کشورهای دیگر.
کودکان خردسال بیشتر در معرض خطر هستند. آنها اغلب دستها و اسباببازیهای خود را در دهانشان میگذارند. اگر این دستها یا اسباببازیها غبار سرب داشته باشند، سرب میتواند وارد بدن آنها شود.
چگونه آزمایش سرب میتواند کمک کند
خبر خوب این است که یک آزمایش ساده میتواند فرزند شما را از نظر وجود سرب بررسی کند. پزشک فرزند شما میتواند با یک نمونهگیری سریع از انگشت، وجود سرب در خون را بررسی کند.
کودکان باید در مکانهای زیر آزمایش شوند:
- ۱۲ ماه (۱ سال).
- ۲۴ ماه (۲ سال).
اگر فرزند شما بزرگتر است و هرگز آزمایش نشده است، از پزشک او بخواهید آزمایش سرب انجام دهد.
اگر سرب پیدا شود چه اتفاقی میافتد؟
اگر آزمایش، سرب را در خون فرزندتان نشان دهد، پزشک به شما کمک خواهد کرد تا اقداماتی را برای کاهش مواجهه او با سرب انجام دهید.
ممکن است لازم باشد:
- برای از بین بردن گرد و غبار سرب، خانه خود را بیشتر تمیز کنید.
- برای پخت و پز و آشامیدن از آب سرد لوله کشی استفاده کنید.
- کودک خود را از رنگهای پوسته شده دور نگه دارید.
خوردن غذاهای سالم همچنین به بدن در مبارزه با سرب کمک میکند.
به کودک خود غذاهایی با موارد زیر بدهید:
- آهن، مانند لوبیا، تخم مرغ یا گوشت بدون چربی.
- کلسیم، مانند شیر، پنیر یا ماست.
- ویتامین C، مانند پرتقال، توت فرنگی یا گوجه فرنگی.
کاری که می توانید انجام دهید
- از پزشک فرزندتان در مورد آزمایش سرب سوال کنید.
- خانه خود را تمیز و عاری از گرد و غبار نگه دارید.
- دستها و اسباببازیها را مرتب بشویید.
- برای نوشیدن و پخت و پز از آب سرد لوله کشی استفاده کنید.
- مراقب خانههای قدیمی و محصولات وارداتی باشید.
درباره محافظت از خانواده خود در برابر قرار گرفتن در معرض سرب بیشتر بدانید.
