سلام، سلامتی! آرشیوها

سلامت رفتار و تعطیلات

فصل تعطیلات می تواند پر از کارهای سرگرم کننده باشد. با این حال، بسیاری از افراد نیز در این دوران با سلامت روان خود دست و پنجه نرم می کنند.

نکات و منابعی را برای تهیه غذای سالم برای خانواده خود بیابید.

برنامه‌ها و خدماتی را بیابید که به شما و خانواده‌تان کمک کند در این ماه و هر ماه سالم بمانید.

آیا می دانستید که می توانید از کمک زبان برای کمک به مراقبت های بهداشتی خود استفاده کنید؟ این خدمات بدون هیچ هزینه ای برای شما ارائه می شود!

اگر زنی 21 ساله یا بیشتر هستید، باید با غربالگری سرطان دهانه رحم همراه باشید تا از ابتلا به سرطان دهانه رحم جلوگیری کنید یا آن را زود تشخیص دهید.

آیا می دانستید شیردهی برای سلامت مادر و نوزاد مفید است؟ در اینجا چند نکته مفید برای مادرانی که شیر می دهند یا قصد شیر دادن دارند آورده شده است.

مراقبت از سلامت رفتاری بخش مهمی از سلامت و تندرستی کلی شماست. ما منابع ویژه ای برای اعضای LGBTQ+ خود داریم.