منتظر ثبت نام آزاد نباشید. همین حالا در TotalCare ثبت نام کنید!
اگر واجد شرایط هستید، لازم نیست تا دوره ثبت نام آزاد سالانه صبر کنید. همین امروز برای ثبت نام تماس بگیرید!
حمایت از سلامت رفتاری برای اعضای LGBTQ+
مراقبت از سلامت رفتاری بخش مهمی از سلامت و تندرستی کلی شماست. ما منابع ویژه ای برای اعضای LGBTQ+ خود داریم.
چگونه غذای سالم برای خانواده خود تهیه کنیم
با بچه های خارج از مدرسه، غذا دادن به خانواده شما می تواند گران تر باشد. این منابع غذایی تابستانی ممکن است به شما کمک کند تا غذای سالم برای خانواده خود داشته باشید.
چگونه از کودک خود در برابر قرار گرفتن در معرض سرب محافظت کنیم
سرب می تواند اثرات مضری بر کودکان خردسال و زنان باردار داشته باشد. شما می توانید با دانستن نحوه جلوگیری از قرار گرفتن در معرض سرب از خانواده خود محافظت کنید.
راحت تر نفس بکشید: چگونه آسم خود را مدیریت کنیم
یاد بگیرید که چگونه آسم را با داروها، تغییرات سبک زندگی و ارتباط با پزشک خود مدیریت کنید. با این نکات راحت تر نفس بکشید!
از نقشه سلامتی نوزادان برای به خاطر سپردن قرار ملاقات های کودک خود استفاده کنید
وقتی با پزشک خود صحبت می کنید، آیا احساس می کنید دیده می شود و شنیده می شود؟ آیا به پزشک خود اعتماد دارید تا بفهمد به چه چیزی نیاز دارید؟
با پزشک خود احساس راحتی کنید
وقتی با پزشک خود صحبت می کنید، آیا احساس می کنید دیده می شود و شنیده می شود؟ آیا به پزشک خود اعتماد دارید تا بفهمد به چه چیزی نیاز دارید؟
