برنامه وزن سالم برای زندگی

چاقی در دوران کودکی کودکان را در معرض خطر مشکلات سلامتی قرار می دهد که زمانی فقط در بزرگسالان دیده می شد، مانند دیابت نوع 2، فشار خون بالا و بیماری قلبی. خبر خوب این است که می توان از چاقی در دوران کودکی پیشگیری کرد.

اتحاد کارگاه های آموزشی برنامه وزن سالم برای زندگی (HWL) را ارائه می دهد. این کارگاه ها به والدین می آموزد که چگونه به کودکان 2 تا 18 ساله کمک کنند تا به وزن مناسب برسند. این برنامه شامل راه‌های جدیدی برای والدین برای حمایت از فرزندشان، ایجاد تغییر در شیوه زندگی، تغذیه سالم و فعال‌تر شدن است.

آنچه اعضای ما در مورد کارگاه های برنامه HWL می گویند:

• می‌خواهم از برنامه برای تمام جلسات، تغذیه سالم‌تر، بازی فعال، روال‌های فرزندپروری، برنامه‌ریزی تشکر کنم. همه چیز اطلاعات بسیار مفیدی بود. به اجرا ادامه خواهد داد.»
• "این واقعاً به ذهنیت من در مورد چگونگی تغذیه سالم تر و تأمین خانواده ام کمک کرد."
• "این به من کمک کرد تا چیزهایی را که به عنوان یک والدین انجام می‌دهم متوجه نشده بودم و راه‌هایی برای تغییر یا تغییر رفتارم کشف کنم."
• "من این برنامه را دوست داشتم. این خیلی کمکم کرد. زمین خوردم اما توانستم به مسیر خود برگردم. برنامه عالی بود دوست دارم دوباره این کار را انجام دهم تا آموخته هایم را تازه کنم. کمک عالی.”