Silver&Fit ^® 피트니스 프로그램

Silver& ^Fit® 건강한 노화 및 운동 프로그램은 여러분이 스스로의 방식대로, 자신감 있게, 그리고 한계 없이 건강 여정을 관리할 수 있도록 도와줍니다. 이 프로그램은 노년층을 위해 만들어졌으며, 단순한 규칙적인 운동 그 이상을 제공합니다. 개인 맞춤형 코칭과 가상 웰빙 클럽 기능을 통해 서로 지지하는 커뮤니티 참여를 장려하고, 전반적인 웰빙을 증진하며, 개인의 성장을 촉진합니다.

무료 가상 및 홈 서비스

• 대규모 피트니스 센터 네트워크에 접속 가능.
  가까운 피트니스 센터를 찾으려면 다음을 참조하세요. Silver&Fit 웹사이트에서 피트니스 센터 검색.
• 디지털 운동 계획 - 운동 계획과 주문형 비디오 포함.
  운동 시작 방법 및 추천 운동 영상이 포함된 맞춤형 운동 계획입니다.
• 1:1 실시간 코칭.
  • 영양, 운동 및 기타 인지 행동 프로그램.
  • GLP-1/비만 치료제를 복용하는 동안 체중 감량을 위한 코칭을 지원합니다.
  • 상태 모니터링 및 약물 복용 습관.
• 홈 피트니스 키트.
  다양한 피트니스 카테고리에서 1년마다 홈 피트니스 키트 1개가 제공됩니다.
• 디지털 운동 비디오 라이브러리.
  15,000개 이상의 주문형 운동 비디오를 보유한 대규모 라이브러리입니다.
• 웰빙 클럽.
  기사, 비디오, 라이브 스트리밍 수업 및 이벤트 등 귀하의 관심사와 건강한 노화 목표에 맞춰 구성된 리소스를 제공합니다.

이동 www.silverandfit.com "자격 확인"을 클릭하세요. 오늘부터 시작하려면 화면에 정보를 입력하세요.

Silver&Fit 프로그램은 American Specialty Health Incorporated(ASH)의 자회사인 American Specialty Health Fitness, Inc.에서 제공합니다. 사진에 나온 사람들은 Silver&Fit 회원이 아닙니다. Silver&Fit과 Silver&Fit 로고는 ASH의 상표이며 본 문서에서 허가를 받아 사용되었습니다. 피트니스 센터 참여 여부는 지역에 따라 다를 수 있으며 변경될 수 있습니다. 키트는 이용 가능 여부에 따라 제공되며 변경될 수 있습니다. Silver&Fit 프로그램은 의료 서비스 제공자 또는 약사가 아니며, 코치는 의학적 또는 약학적 조언을 제공하지 않습니다. 코치는 의학적, 정신 건강 또는 기타 건강 문제를 진단하거나 치료할 수 없으며, 치료하지도 않습니다. 코치는 교육 목적으로만 일반적인 정보를 제공합니다. 의료 또는 건강 관련 문의는 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하십시오.