Pagtigil sa Tabako

Ang Alliance ay nakatuon sa pagsuporta sa mga miyembro na gustong huminto sa paninigarilyo at/o paggamit ng mga produktong tabako. Maaaring lumahok ang mga miyembro sa Tobacco Cessation Support Program (TCSP). Ang mga programa sa pagtigil sa paninigarilyo ay nagtuturo sa mga naninigarilyo kung paano pamahalaan at harapin ang mga problema na mayroon sila kapag sinusubukang huminto.

Sa pamamagitan ng TCSP, maikokonekta ka namin sa personal o over-the-phone na pagpapayo, na parehong maaaring maging epektibo. Makipag-usap sa iyong doktor upang mahanap ang opsyon na pinakamahusay na gumagana para sa iyo.

Kasama sa karagdagang suporta ng Alliance ang:

• Mga referral sa Helpline ng California Smokers' sa 800-NO-BUTTS (800-662-8887). Ang Helpline ay nag-aalok ng libreng pagpapayo sa telepono sa Ingles, Espanyol at iba pang mga wika.
• Tumulong sa paghahanap ng klase na huminto sa paninigarilyo sa iyong lugar. Kung mayroon kang Alliance bilang iyong pangunahing insurance, babayaran ka namin para makadalo sa mga klase.
• Tumulong sa pagsakop sa mga pantulong sa paninigarilyo tulad ng Zyban, Chantix, nicotine gum o mga patch. Ang mga tulong na ito ay pinakamahusay na gumagana kapag ikaw ay kumuha ng quit-smoking class. Gayunpaman, hindi mo na kailangang magpakita ng patunay sa parmasyutiko na ikaw ay nakatala sa isang klase upang makatanggap ng mga tulong.
• Mga brochure na may mga tip upang matulungan kang huminto. Tawagan ang Alliance Health Education Line para humiling ng mga brochure.