Kalusugan ng pag-uugali at mga pista opisyal
Maaaring puno ng masasayang bagay ang holiday season. Gayunpaman, maraming tao ang nakikipagpunyagi sa kanilang kalusugang pangkaisipan sa panahong ito.
Mabilisang pagbabasa upang matulungan kang mamuhay ng malusog at masulit ang iyong pangangalagang pangkalusugan.
Maaaring puno ng masasayang bagay ang holiday season. Gayunpaman, maraming tao ang nakikipagpunyagi sa kanilang kalusugang pangkaisipan sa panahong ito.
Maghanap ng mga tip at mapagkukunan upang makakuha ng masustansyang pagkain para sa iyong pamilya.
Maghanap ng mga programa at serbisyo upang matulungan ka at ang iyong pamilya na manatiling malusog ngayong at bawat buwan.
Alam mo ba na maaari kang makakuha ng tulong sa wika upang matulungan ka sa iyong pangangalagang pangkalusugan? Ang mga serbisyong ito ay inaalok nang walang bayad sa iyo!
Kung ikaw ay isang babae na 21 taong gulang o mas matanda, dapat kang sumunod sa mga pagsusuri sa cervical cancer upang makatulong na maiwasan ka na magkaroon ng cervical cancer o matagpuan ito nang maaga.
Alam mo ba na ang pagpapasuso ay mabuti para sa kalusugan ng ina at sanggol? Narito ang ilang kapaki-pakinabang na tip para sa mga ina na nagpapasuso o nagpaplanong magpasuso.
Ang pangangalaga sa iyong kalusugan sa pag-uugali ay isang mahalagang bahagi ng iyong pangkalahatang kalusugan at kagalingan. Mayroon kaming mga mapagkukunan na partikular para sa aming mga miyembro ng LGBTQ+.