دیابت یک بیماری مزمن سلامتی است که بر چگونگی تبدیل غذا به انرژی توسط بدن تأثیر می گذارد. در دیابت، بدن شما یا انسولین کافی تولید نمی کند یا نمی تواند آنطور که باید از آن استفاده کند.
دیابت چیزی نیست که به خودی خود از بین برود. با دیابت می توانید زندگی سالمی داشته باشید. در اینجا چند کار وجود دارد که می توانید انجام دهید.
به طور منظم به پزشک مراجعه کنید.
شما باید به طور منظم با پزشک خود معاینه شوید. پزشک پیشرفت شما را زیر نظر خواهد داشت و در صورت نیاز مراقبت شما را تنظیم می کند. حتماً قرارهای خود را حفظ کنید.
ما داریم خدمات حمل و نقل تا در صورت نیاز به کمک برای مراجعه به پزشک از آن استفاده کنید. با ما با شماره 800-700-3874، داخلی تماس بگیرید. 5577، از دوشنبه تا جمعه از ساعت 8 صبح تا 5:30 بعد از ظهر، حداقل 5 روز کاری قبل از قرار ملاقات شما.
دستورالعمل هایی را که پزشک برای مدیریت دیابت به شما می دهد دنبال کنید.
این شامل مصرف داروهایی است که پزشک برای مراقبت از دیابت شما تجویز می کند.
یک سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید.
این عادات می تواند به شما کمک کند سبک زندگی سالمی داشته باشید:
- وزن سالم را حفظ کنید.
- غذای سالم بخورید.
- فعال باش.
در مورد نحوه مدیریت دیابت خود بیاموزید و حمایت دریافت کنید.
- خدمات مدیریت پرونده ما می تواند به شما کمک کند مطمئن شوید که تشخیص خود را درک کرده اید و همه چیزهایی را که برای شروع مدیریت آن نیاز دارید دارید. با شماره 800-700-3874، داخلی تماس بگیرید. 5512.
- ما ارائه می دهیم برنامه زندگی سالم تر، جایی که در مورد تغذیه سالم، فعال ماندن، ایجاد روابط و بهبود کیفیت زندگی خود خواهید آموخت. همچنین هنگام شرکت در کارگاه 6 هفته ای می توانید کارت هدیه Target تا سقف $50 دریافت کنید. برای پیوستن یا کسب اطلاعات بیشتر، با خط آموزش بهداشت ما به شماره 800-700-3874، داخلی تماس بگیرید. 5580.
