这些提示和资源可能有助于您为家人获得健康食品。
假期可以很有趣，但也可能很艰难。您可能会感到悲伤、疲惫或担心钱的问题。当孩子们在 11 月和 12 月放假时，养家糊口的成本可能会更高。这些提示和资源可以提供帮助！
节日小贴士
- 提前计划： 如果可以的话，列一个购物清单。这能帮助你买到真正需要的东西。
- 尽可能做饭： 自己做饭可以为你省钱，而且自制的饭菜往往比开车送餐等更方便的选择更健康。
- 使用您已有的： 不要扔掉食物！利用剩菜做新菜，如汤、砂锅菜、煎蛋卷或意式煎蛋饼。
- 吃水果和蔬菜： 它们是很好的小吃和配菜，可以帮助您以最少的成本获得最多的营养。
为您的家人获取健康食品的资源
以下一些资源可以帮助您的家人获得健康食品：
- 联盟增强护理管理 (ECM)。
- 妇女、婴儿和儿童 (WIC) 计划。
- 当地的食物银行。
- CalFresh。
联盟增强护理管理 (ECM)
这 联盟 ECM 计划 为符合条件的人提供食物资源，例如送餐。您必须有医疗需求才能获得送餐服务。您可以填写 送餐表格在这里。如果您需要帮助填写表格或有任何疑问，请致电831-430-5512。
妇女、婴儿和儿童 (WIC) 计划
WIC 在马里波萨、默塞德、蒙特雷、圣贝尼托和圣克鲁斯县均有提供。它为妇女、婴儿和 5 岁以下儿童提供食物资源。您可以访问 WIC 网站请在周一至周五上午 8 点至下午 5 点拨打 800-852-5770 或发送电子邮件 [email protected]您还可以获取信息 英语， 西班牙语， 苗族 和其他语言。
当地食物银行
食物银行可以为您提供新鲜食物并帮助您注册 CalFresh。
马里波萨县
- 默塞德县食品银行：209-726-3663。（服务于默塞德县和马里波萨县）。
- 马里波萨的玛娜之家：209-742-7985，周一至周五，上午 10 点至下午 2 点
- 马里波萨传统之家食品储藏室：209-966-7770。请在周一拨打电话，查询是否可以获得食物盒。
默塞德县
- 默塞德县食品银行：209-726-3663。（服务于默塞德县和马里波萨县）。
- 默塞德老挝家庭社区有限公司: 209-384-7384
- 天主教慈善会: 209-383-2494
- 人民食品储藏室： 209-255-1801。每周六上午 9 点至 10 点，936 West 18th St。
- 洛斯巴诺斯伯特利社区教堂: 209-827-0797
- 美国农业部食品分销：209-726-3663。每月第三个星期五，下午 1 点至 3 点。
蒙特利县
- 蒙特利县食品银行: 831-758-1523
- 蒙特雷半岛天主教慈善会: 831-393-3110
- 萨利纳斯谷天主教慈善会: 831-422-0602
圣贝尼托县
- 圣贝尼托社区食品银行: 831-637-0340
圣克鲁斯县
- 圣克鲁斯县第二丰收食品银行 社区食品热线：831-662-0991，周一至周五，上午 8 点至下午 4 点
- 圣克鲁斯天主教慈善机构: 831-431–6939
- 沃森维尔天主教慈善机构: 831-722-2675
- 帕加罗谷面包和鱼: 831-722-4144
- 圣弗朗西斯天主教汤厨: 831-459-6712
加州新鲜食品
CalFresh 可以帮您筹集资金购买食物。您可以要求 CalFresh 在线福利 或致电您所在县的 CalFresh 办公室。
马里波萨县
209-966-2000
800-549-6741
默塞德县
209-385-3000
蒙特利县
877-410-8823
圣贝尼托县
831-636-4180
圣克鲁斯县
888-421-8080
