Healthy Weight for Life Program

Kev rog thaum menyuam yaus ua rau cov menyuam muaj kev pheej hmoo rau cov teeb meem kev noj qab haus huv uas tau pom ib zaug hauv cov neeg laus, xws li ntshav qab zib hom 2, ntshav siab thiab kab mob plawv. Qhov xwm zoo yog tias kev rog thaum yau tuaj yeem tiv thaiv tau.

Lub Alliance muaj kev cob qhia kev cob qhia Healthy Weight for Life (HWL). Cov kev cob qhia no qhia cov niam txiv yuav ua li cas pab cov me nyuam hnub nyoog 2 txog 18 mus txog qhov hnyav. Txoj haujlwm no suav nrog txoj hauv kev tshiab rau cov niam txiv los txhawb lawv tus menyuam, hloov pauv txoj kev ua neej, noj qab haus huv thiab ua haujlwm zoo dua.

Peb cov tswv cuab tab tom hais li cas txog HWL kev cob qhia kev cob qhia:

• "Kuv xav ua tsaug rau qhov kev pab cuam rau txhua qhov kev sib tham, noj qab nyob zoo, kev ua si nquag, kev ua niam txiv, kev npaj. Txhua yam yog cov ntaub ntawv tseem ceeb heev. Yuav txuas ntxiv mus. "
• "Nws tau pab kuv lub siab xav txog kev noj qab haus huv thiab pab kuv tsev neeg."
• "Nws pab kuv nrhiav tau tej yam uas kuv tsis tau pom tias kuv tau ua los ntawm niam txiv, thiab txoj hauv kev los hloov lossis hloov kuv tus cwj pwm."
• “Kuv nyiam qhov program no. Nws pab kuv ntau heev. Kuv poob qis tab sis muaj peev xwm sawv rov qab los. Nws yog ib txoj haujlwm zoo. Kuv xav ua dua kom rov ua dua qhov kuv tau kawm. Kev pab zoo heev.”