만성 질환

당뇨병, 우울증 또는 고혈압과 같은 만성 질환을 앓는 것은 힘들 수 있습니다. 건강한 생활 프로그램(HLP) 워크숍에 참여하여 건강을 더 잘 관리하는 기술을 배우세요.

Alliance HLP 워크숍은 회원들이 통증, 피로, 스트레스, 불안 및 수면 부족을 관리하는 방법을 배우는 건강 및 웰빙 세션입니다. 회원들은 또한 건강한 식습관, 활동적인 생활, 관계 구축 및 삶의 질 향상에 대해서도 배웁니다.

HLP 워크숍에 대한 회원들의 의견은 다음과 같습니다.

• “내 삶을 다시 정상으로 되돌릴 수 있는 용기를 줬어요.”
• “나 자신을 더 잘 돌보는 방법을 배우는 데 도움이 되었습니다.”
• “이 워크숍에서 제가 즐거웠던 점은 제가 혼자가 아니라는 점을 배웠다는 것입니다.”
• "다른 사람들이 같은 질문을 공유하는 곳이 있어서 좋았어요."