• ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਤੇ ਜਾਓ
ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਜਾਓ
  • ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਲੱਭੋ
  • ਨਰਸ ਲਾਈਨ
  • ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਪੋਰਟਲ
  • ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
  • aA ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਸਾਧਨ

    ਗ੍ਰੇਸਕੇਲਏਏਏ

  • English
  • Spanish
Panjabi
Panjabi English Spanish Hmong Chinese Portuguese Russian Tagalog Korean Persian
TotalCare HMO D-SNP ਲੋਗੋ
  • ਸਿਹਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
    • Medi-Calਮੈਡੀ-ਕੈਲ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦਾ ਮੈਡੀਕੇਡ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ ਜੋ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਵਾਸੀਆਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੀਮਤ ਦੇ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ਵਾਲਾ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
    • ਅਲਾਇੰਸ ਟੋਟਲਕੇਅਰ (HMO D-SNP)ਅਲਾਇੰਸ ਦਾ ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਐਚਐਮਓ ਡੀ-ਐਸਐਨਪੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਐਡਵਾਂਟੇਜ ਪਲਾਨ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਜੋ ਮੈਡੀ-ਕੈਲ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਪਾਰਟਸ ਏ ਅਤੇ ਬੀ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸੇਵਾ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
    • ਅਲਾਇੰਸ ਕੇਅਰ IHSSਅਲਾਇੰਸ ਕੇਅਰ IHSS ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਯੋਜਨਾ ਹੈ ਜੋ ਮੋਂਟੇਰੀ ਕਾਉਂਟੀ ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
  • ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ
    • ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
      • ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ
        • ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਅਤੇ ਡੀ-ਐਸਐਨਪੀ ਦੀਆਂ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ
      • ਇੱਕ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਲੱਭੋ
      • ਕਵਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ
      • ਮੈਂਬਰ ਸਮੱਗਰੀ
        • ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਸਾਰ
        • ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਗਾਈਡ
        • ਕਵਰੇਜ ਦਾ ਸਬੂਤ (ਮੈਂਬਰ ਹੈਂਡਬੁੱਕ)
        • ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਅਤੇ ਫਾਰਮੇਸੀ ਡਾਇਰੈਕਟਰੀ
        • ਦਾਖਲਾ ਫਾਰਮ
        • ਨਾਮਾਂਕਣ ਫਾਰਮ
        • ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਫਾਰਮ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਅਧਿਕਾਰ
        • ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਅਤੇ ਅਪੀਲਾਂ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਯੋਗ ਫਾਰਮ
      • ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਦਾਖਲਾ ਲੈਣਾ ਹੈ
      • ਮੈਂਬਰ ਆਈਡੀ ਕਾਰਡ
    • ਪਹੁੰਚ ਲਾਭ
      • ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ
        • ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀਆਂ
      • ਦੰਦ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ
      • ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ
        • ਦਵਾਈ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
        • ਓਪੀਔਡ ਜਾਣਕਾਰੀ
        • ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਤਬਦੀਲੀ ਨੀਤੀ
      • ਜ਼ਰੂਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ
        • ਅਰਜੈਂਟ ਕੇਅਰ ਮੈਰੀਪੋਸਾ ਕਾਉਂਟੀ
        • ਅਰਜੈਂਟ ਕੇਅਰ ਮਰਸਡ ਕਾਉਂਟੀ
        • ਅਰਜੈਂਟ ਕੇਅਰ ਮੋਂਟੇਰੀ ਕਾਉਂਟੀ
        • ਅਰਜੈਂਟ ਕੇਅਰ ਸੈਨ ਬੇਨੀਟੋ ਕਾਉਂਟੀ
        • ਅਰਜੈਂਟ ਕੇਅਰ ਸੈਂਟਾ ਕਰੂਜ਼ ਕਾਉਂਟੀ
        • ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ
      • ਲਚਕਦਾਰ ਖਰਚ ਕਾਰਡ
      • ਸਿਲਵਰ ਐਂਡ ਫਿੱਟ® ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
      • ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਹਤ
      • ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ
        • ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
        • ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਟਿਡ ਕੇਅਰ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ (CICM)
        • ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਪੋਰਟ
        • ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਆਧਾਰਿਤ ਬਾਲਗ ਸੇਵਾਵਾਂ
      • ਆਵਾਜਾਈ ਸੇਵਾਵਾਂ
      • ਹੋਰ ਲਾਭ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ
    • ਮੈਂਬਰ ਸਰੋਤ
      • ਨਰਸ ਸਲਾਹ ਲਾਈਨ
      • ਭਾਸ਼ਾ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ
      • ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਜਾਂ ਅਪੀਲ ਦਾਇਰ ਕਰੋ
      • ਆਫ਼ਤ ਜਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ
      • ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਹਾਇਤਾ
      • ਸਦੱਸ ਖਬਰ
    • ਆਨਲਾਈਨ ਸਵੈ-ਸੇਵਾ
      • ਸਮੱਗਰੀ ਜਾਂ ਬਦਲੀ ਆਈਡੀ ਕਾਰਡ ਆਰਡਰ ਕਰੋ
      • ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰੋਵਾਈਡਰ ਚੁਣੋ/ਬਦਲੋ
      • ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰੋ
      • ਮੈਂਬਰ ਅਦਾਇਗੀ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਫਾਰਮ
      • ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ
      • ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ
      • ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੀ ਬੇਨਤੀ
      • ਇੱਕ ਫਾਰਮ ਲੱਭੋ
  • ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ
    • ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
      • ਮੈਂਬਰ ਆਈਡੀ ਕਾਰਡ
      • ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਲੱਭੋ
        • ਅਲਾਇੰਸ ਵਿਕਲਪਕ ਪਹੁੰਚ ਮਿਆਰ
      • ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ
      • ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
    • ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
      • ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ
        • ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀਆਂ
      • ਨਰਸ ਸਲਾਹ ਲਾਈਨ
      • ਨੁਸਖੇ
        • ਮੈਡੀ-ਕੈਲ ਨੁਸਖੇ
        • ਅਲਾਇੰਸ ਕੇਅਰ IHSS ਨੁਸਖੇ
        • ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ
      • ਜ਼ਰੂਰੀ ਦੇਖਭਾਲ
        • ਤੁਰੰਤ ਵਿਜ਼ਿਟ ਐਕਸੈਸ - ਮੈਰੀਪੋਸਾ ਕਾਉਂਟੀ
        • ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਪਹੁੰਚ - ਮਰਸਡ ਕਾਉਂਟੀ
        • ਤੁਰੰਤ ਵਿਜ਼ਿਟ ਐਕਸੈਸ - ਮੋਂਟੇਰੀ ਕਾਉਂਟੀ
        • ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਪਹੁੰਚ - ਸੈਨ ਬੇਨੀਟੋ ਕਾਉਂਟੀ
        • ਤੁਰੰਤ ਵਿਜ਼ਿਟ ਐਕਸੈਸ - ਸੈਂਟਾ ਕਰੂਜ਼ ਕਾਉਂਟੀ
        • ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਰਜ ਯੋਜਨਾ
      • ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
      • ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਹਤ
      • ਆਵਾਜਾਈ ਸੇਵਾਵਾਂ
      • ਵਧੀ ਹੋਈ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ
      • ਹੋਰ ਸੇਵਾਵਾਂ
        • ਦੰਦ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ
        • ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ
        • ਮੈਡੀਕਲ ਉਪਕਰਨ
        • ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ
    • ਮੈਂਬਰ ਸੇਵਾਵਾਂ
      • ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ
      • ਕੋਵਿਡ-19 ਜਾਣਕਾਰੀ
        • ਆਮ COVID-19 ਜਾਣਕਾਰੀ
        • ਕੋਵਿਡ-19 ਟੈਸਟਿੰਗ ਅਤੇ ਇਲਾਜ
        • ਕੋਵਿਡ-19 ਵੈਕਸੀਨ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
      • ਭਾਸ਼ਾ ਸਹਾਇਤਾ
      • ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਦਰਜ ਕਰੋ
      • ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਚਿਲਡਰਨ ਸਰਵਿਸਿਜ਼
      • ਇੱਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
        • ਸਦੱਸ ਸੇਵਾਵਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਸਮੂਹ (MSAG)
          • ਸਦੱਸ ਸੇਵਾਵਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਸਮੂਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
        • ਹੋਲ ਚਾਈਲਡ ਮਾਡਲ ਫੈਮਿਲੀ ਐਡਵਾਈਜ਼ਰੀ ਕਮੇਟੀ (WCMFAC)
      • ਸਦੱਸ ਖਬਰ
      • ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ
    • ਆਨਲਾਈਨ ਸਵੈ-ਸੇਵਾ
      • ਆਈਡੀ ਕਾਰਡ ਬਦਲੋ
      • ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ
      • ਬੀਮਾ ਜਾਣਕਾਰੀ
      • ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰੋ
        • ਜਾਣਕਾਰੀ ਰਿਲੀਜ਼
        • ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੀ ਬੇਨਤੀ
        • ਨਿੱਜੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਨੂੰ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ
      • ਮੈਂਬਰ ਅਦਾਇਗੀ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਫਾਰਮ
      • ਗੁਪਤ ਸੰਚਾਰ ਬੇਨਤੀ ਫਾਰਮ
      • ਇੱਕ ਫਾਰਮ ਲੱਭੋ
    • ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ
      • ਸਿਹਤ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
      • ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸਰੋਤ
  • ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਲਈ
    • ਸਾਡੇ ਨੈੱਟਵਰਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
      • ਕਿਉਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
      • ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਹੈ
      • ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਦਿਲਚਸਪੀ ਫਾਰਮ
      • ਇੱਕ D-SNP ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਬਣੋ
    • ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ
      • ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਹਤ
      • ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਚਿਲਡਰਨ ਸਰਵਿਸਿਜ਼
      • ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਰੋਤ
        • ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
          • ਕੰਪਲੈਕਸ ਕੇਸ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਤਾਲਮੇਲ
          • ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਸਰੋਤ
          • ਬਜ਼ੁਰਗ ਅਤੇ ਅਪਾਹਜਤਾ
        • ਨਰਸ ਸਲਾਹ ਲਾਈਨ
        • ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਅਧਿਕਾਰ
        • ਟੈਲੀਹੈਲਥ ਸੇਵਾਵਾਂ
      • ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਾਈ ਸੇਵਾਵਾਂ
        • ਦੁਭਾਸ਼ੀਏ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਫਾਰਮ
        • ਸਮਾਰਟ ਇੰਟਰਪ੍ਰੇਟਰ ਬੇਨਤੀ ਫਾਰਮ
        • ਦੁਭਾਸ਼ੀਏ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤਤਕਾਲ ਹਵਾਲਾ ਗਾਈਡ
        • ਦੁਭਾਸ਼ੀਏ ਸੇਵਾਵਾਂ ਗੁਣਵੱਤਾ ਭਰੋਸਾ ਫਾਰਮ
        • ਸਪੈਨਿਸ਼ ਅਤੇ ਹਮੋਂਗ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦੀ A ਤੋਂ Z ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ
      • ਵਧੀ ਹੋਈ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ
        • ਇਨਹਾਂਸਡ ਕੇਅਰ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ (ECM)
        • ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ (CS)
        • ECM/CS ਰੈਫਰਲ
        • ECM/CS ਸਿਖਲਾਈ
        • ECM/CS ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
      • ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਰੋਗ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
        • ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
        • ਰੋਗ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
        • ਸਿਹਤ ਸਰੋਤ
      • ਫਾਰਮੇਸੀ
        • ਮੈਡੀ-ਕੈਲ ਫਾਰਮੇਸੀ
        • ਅਲਾਇੰਸ ਕੇਅਰ IHSS ਫਾਰਮੇਸੀ
        • ਡਾਕਟਰ-ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਦਵਾਈਆਂ (ਮੈਡੀ-ਕੈਲ ਅਤੇ IHSS ਲਈ)
        • ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਲੈਣਾ
        • ਵਾਧੂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
      • ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ
        • ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ
          • ਦੇਖਭਾਲ-ਅਧਾਰਿਤ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ
            • ਦੇਖਭਾਲ-ਅਧਾਰਿਤ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਸਰੋਤ
              • ਕੇਅਰ-ਬੇਸਡ ਇਨਸੈਂਟਿਵ (ਸੀਬੀਆਈ) ਸੰਖੇਪ
              • ਸੀਬੀਆਈ ਤਕਨੀਕੀ ਨਿਰਧਾਰਨ
              • ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟ ਮੈਡੀਕੇਸ਼ਨ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ
              • ਟੀਕਾਕਰਨ: ਬਾਲਗ - ਖੋਜੀ ਮਾਪ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ
              • ਟੀਕਾਕਰਨ: ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ
              • ਪ੍ਰੋਗਰਾਮੇਟਿਕ ਮਾਪ ਬੈਂਚਮਾਰਕ
              • ਦਮੇ ਦੀ ਦਵਾਈ ਅਨੁਪਾਤ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ
              • 90-ਦਿਨ ਰੈਫਰਲ ਸੰਪੂਰਨਤਾ - ਖੋਜੀ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ
              • ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟ ਮੈਡੀਕੇਸ਼ਨ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ
              • ਡੈਂਟਲ ਫਲੋਰਾਈਡ ਵਾਰਨਿਸ਼ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
              • ਟੀਕਾਕਰਨ: ਬੱਚੇ (ਕੌਂਬੋ 10) ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ
              • ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ ਵਿੱਚ ਕਲੈਮੀਡੀਆ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ
              • ਬਾਲ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੀ ਚੰਗੀ-ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਮੁਲਾਕਾਤ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ
              • ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ
              • ਬਾਲ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ BMI ਮੁਲਾਂਕਣ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ
              • ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ
              • ਜੀਵਨ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 15 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ-ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ
              • ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ
              • ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਜ਼ਿਟਸ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ
              • CPT ਸ਼੍ਰੇਣੀ II ਕੋਡਿੰਗ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਲ-ਅਧਾਰਿਤ ਭੁਗਤਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨਾ
              • ਜਣੇਪਾ ਦੇਖਭਾਲ: ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ
              • ਜਣੇਪਾ ਦੇਖਭਾਲ: ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ
              • ਆਲ-ਕਾਰਨ ਰੀਡਮਿਸ਼ਨ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ
              • ਚਿਲਡਰਨ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ ਵਿੱਚ ਲੀਡ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ
              • ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਿਹਤ ਮੁਲਾਕਾਤ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ
              • ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ HbA1c ਮਾੜਾ ਕੰਟਰੋਲ >9% ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ
              • ਪਹਿਲੇ 3 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ
              • ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ - ਖੋਜੀ ਮਾਪ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ
              • ਟੀਕਾਕਰਨ: ਬੱਚੇ (ਕੌਂਬੋ 10) ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ
              • ਰੋਗੀ ਨੋ-ਸ਼ੋਜ਼ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਅਭਿਆਸ
              • ਐਂਬੂਲੇਟਰੀ ਕੇਅਰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਦਾਖਲਾ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ
              • ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਟੂਲ ਕਿੱਟ
              • ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਲਈ USPSTF ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ
              • ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਨਿਦਾਨ ਸੁਝਾਅ ਸ਼ੀਟ
              • ਬਲੱਡ ਲੀਡ ਟੈਸਟਿੰਗ ਫਲਾਇਰ
              • ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਬਚਪਨ ਦੇ ਅਨੁਭਵ (ACEs) ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ
              • ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟਿਪ ਸ਼ੀਟ
          • ਡਾਟਾ ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ
          • ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਉਪਾਅ
          • ਹੁਨਰਮੰਦ ਨਰਸਿੰਗ ਸਹੂਲਤ ਕਾਰਜਬਲ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ (WQIP)
            • ਹੁਨਰਮੰਦ ਨਰਸਿੰਗ ਸਹੂਲਤ ਕਾਰਜਬਲ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
        • ਸਿਹਤ ਮੁਲਾਂਕਣ
        • HEDIS
          • HEDIS ਸਰੋਤ
            • HEDIS ਕੋਡ ਸੈੱਟ
            • HEDIS FAQ ਗਾਈਡ
        • ਟੀਕਾਕਰਨ ਸਰੋਤ
        • ਮੈਂਬਰ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ
        • CAHPS - ਮੈਂਬਰ ਅਨੁਭਵ
        • ਸਾਈਟ ਸਮੀਖਿਆ
          • ਸਹੂਲਤ ਸਾਈਟ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ
            • ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕੰਟਰੋਲ: ਸਪੋਰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਜੌਬ ਏਡ
            • DHCS ਸੁਵਿਧਾ ਸਾਈਟ ਸਮੀਖਿਆ (FSR) ਚੈੱਕਲਿਸਟ
            • FSR ਨਾਜ਼ੁਕ ਤੱਤ: ਅੰਤਰਿਮ ਨਿਗਰਾਨੀ ਫਾਰਮ
          • ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ
            • DHCS ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਸਮੀਖਿਆ (MRR) ਚੈੱਕਲਿਸਟ
          • ਭੌਤਿਕ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਸਮੀਖਿਆ ਸਰਵੇਖਣ
    • ਸਰੋਤ
      • COVID-19
      • ਦਾਅਵੇ
        • ਇੱਕ ਦਾਅਵਾ ਵੇਖੋ/ਸਬਮਿਟ ਕਰੋ
      • ਫਾਰਮ
        • ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਡਾਇਰੈਕਟਰੀ ਅੱਪਡੇਟ ਫਾਰਮ
      • ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਨੀਤੀਆਂ
        • ਮੁੜ-ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਨ
      • ਖ਼ਬਰਾਂ
      • ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਡਾਇਰੈਕਟਰੀ
      • ਪ੍ਰਦਾਨਕ ਮੈਨੂਅਲ
        • ਸਾਰੇ ਯੋਜਨਾ ਪੱਤਰ
      • ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪਹੁੰਚ
      • ਵੈਬਿਨਾਰ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ
        • ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਇਵੈਂਟ ਕੈਲੰਡਰ
      • ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਤਿਆਰੀ
    • ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਪੋਰਟਲ
      • ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਪੋਰਟਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ
        • ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
        • ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਪੋਰਟਲ ਉਪਭੋਗਤਾ ਗਾਈਡ
        • ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਪੋਰਟਲ ਤਤਕਾਲ ਹਵਾਲਾ
        • ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਪੋਰਟਲ ਖਾਤਾ ਬੇਨਤੀ ਫਾਰਮ
        • ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕੋਡ ਲੁੱਕਅੱਪ ਟੂਲ (ਪੀਸੀਐਲ)
    • ਇੱਕ ਅਲਾਇੰਸ ਵਿਵਹਾਰਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਬਣੋਸਾਡੇ ਨੈੱਟਵਰਕ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਹੈ, ਜਾਣੋ!
  • ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਲਈ
    • ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਈਚਾਰੇ
      • ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ
      • ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਇਵੈਂਟਸ
      • ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਆਧਾਰਿਤ ਬਾਲਗ ਸੇਵਾਵਾਂ
      • ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਹੈਲਥ ਵਰਕਰ ਲਾਭ
      • ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਰੋਤ
      • ਡੋਲਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲਾਭ
      • ਵਧੀ ਹੋਈ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ
    • ਫੰਡਿੰਗ ਮੌਕੇ
      • Medi-Cal ਸਮਰੱਥਾ ਗ੍ਰਾਂਟਾਂ
        • ਦੇਖਭਾਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ
          • ਪੂੰਜੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
          • ਡਾਟਾ ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਸਪੋਰਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
          • ਹੈਲਥ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਇਕੁਇਟੀ ਲਰਨਿੰਗ
          • ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
          • ਵਰਕਫੋਰਸ ਭਰਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
            • CHW ਭਰਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
            • ਡੌਲਾ ਭਰਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
            • ਐਮਏ ਭਰਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
            • ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਭਰਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
        • ਸਿਹਤਮੰਦ ਸ਼ੁਰੂਆਤ
          • ਘਰ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
          • ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
        • ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਈਚਾਰੇ
          • ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਹੈਲਥ ਚੈਂਪੀਅਨਜ਼
          • ਐਕਟਿਵ ਲਿਵਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਭਾਈਵਾਲ
        • ਅਰਜ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੀ ਹੈ
        • ਕੰਮ 'ਤੇ ਗ੍ਰਾਂਟਾਂ
      • ਅਲਾਇੰਸ ਹਾਊਸਿੰਗ ਫੰਡ
      • ਹੋਰ ਫੰਡਿੰਗ ਮੌਕੇ
    • ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ
      • ਭਾਈਚਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰਿਪੋਰਟਾਂ
      • ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਿਹਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਿਹਤ ਸੁਧਾਰ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
      • ਬੀਟ ਈ-ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ
    • ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰਿਪੋਰਟ ਪੜ੍ਹੋ!ਦੇਖੋ ਕਿਵੇਂ ਅਲਾਇੰਸ ਫ਼ਰਕ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ!
  • ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ
    • ਗਠਜੋੜ ਬਾਰੇ
      • ਤੱਥ ਸ਼ੀਟ
        • ਮੈਡੀ-ਕੈਲ ਫਾਸਟ ਤੱਥ
      • ਮਿਸ਼ਨ, ਵਿਜ਼ਨ ਅਤੇ ਮੁੱਲ
      • ਰਣਨੀਤਕ ਯੋਜਨਾ 2022-2026
      • ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ
      • ਜਨਤਕ ਮੀਟਿੰਗਾਂ
      • ਰੈਗੂਲੇਟਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
      • ਕਰੀਅਰ
      • ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
    • ਖ਼ਬਰਾਂ
      • ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਨਿਊਜ਼
      • ਸਦੱਸ ਖਬਰ
      • ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਖਬਰ
      • ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਗਮ
      • ਨਿਊਜ਼ਰੂਮ
    • ਸਾਡੇ ਨਵੀਨਤਮ ਮੈਡੀ-ਕੈਲ ਫਾਸਟ ਤੱਥ ਵੇਖੋਜਾਣੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਵੈੱਬ-ਸਾਈਟ-ਇੰਟੀਰੀਅਰ-ਪੰਨਾ-ਗ੍ਰਾਫਿਕਸ_ਡੀ-ਐਸਐਨਪੀ11
ਘਰ > ਅਲਾਇੰਸ ਟੋਟਲਕੇਅਰ (HMO D-SNP) > ਪਹੁੰਚ ਲਾਭ > ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ

ਪਹੁੰਚ ਲਾਭ

ਟੋਟਲਕੇਅਰ (HMO D-SNP) ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਬਾਰੇ

ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ, ਜਿਸਨੂੰ ਰੁਟੀਨ ਕੇਅਰ ਜਾਂ ਨਿਯਮਤ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਟੋਟਲਕੇਅਰ (HMO D-SNP) ਯੋਜਨਾ ਮੈਂਬਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ (PCP) ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇਸ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। PCPs ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਪ੍ਰੋਵਾਈਡਰ ਡਾਇਰੈਕਟਰੀ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੀਸੀਪੀ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੋਈ ਸਹਿ-ਭੁਗਤਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡਾ ਕਵਰੇਜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਤੋਂ ਇੱਕ ਪੱਤਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਮਾਂਕਣ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕਵਰੇਜ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਆਈਡੀ ਕਾਰਡ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸੇਵਾਵਾਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਮੈਡੀ-ਕੈਲ ਲਾਭ ਪਛਾਣ ਕਾਰਡ (BIC)। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਅਤੇ ਮੈਡੀ-ਕੈਲ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਕਾਰਡ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਆਈਡੀ ਕਾਰਡ ਜਾਂ BIC ਨਾ ਵਰਤਣ ਦਿਓ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਲਾਇੰਸ ਜਾਂ ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰੋਵਾਈਡਰ (PCP) ਚੁਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ PCP ਨੂੰ ਦੇਖੋਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਔਨਲਾਈਨ, ਖੋਜਣਯੋਗ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਡਾਇਰੈਕਟਰੀ, ਪੜ੍ਹੋ ਪ੍ਰਦਾਤਾ/ਫਾਰਮੇਸੀ ਡਾਇਰੈਕਟਰੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੈਂਬਰ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਮਾਂਕਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਨੈੱਟਵਰਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੀਸੀਪੀ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੀਸੀਪੀ ਸੌਂਪਾਂਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਪੀਸੀਪੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤਬਦੀਲੀ ਅਗਲੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗੀ। ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਪੀਸੀਪੀ ਲੱਭਣ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਜਾਓ ਆਨਲਾਈਨ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਡਾਇਰੈਕਟਰੀ ਜਾਂ ਮੈਂਬਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।

ਸਭ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰੋ
ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੁਟੀਨ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:  

  • ਜਾਂਚ।
  • ਟੀਕੇ.
  • ਇਲਾਜ.
  • ਨੁਸਖੇ।
  • ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ।
  • ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਲਾਹ।
ਮੈਨੂੰ ਮੁੱਢਲੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕਿਸ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਰੀ ਰੁਟੀਨ ਦੇਖਭਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ (PCP). ਤੁਹਾਡਾ PCP ਇਹ ਕਰੇਗਾ:

  • ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ।
  • ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ।
  • ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੈਫਰ ਕਰੋ (ਭੇਜੋ)।
  • ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ।
ਮੈਂ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕਰਾਂ?

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਵਰੇਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਮੁੱਢਲੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਮੈਂਬਰ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪੀਸੀਪੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਾਲਾਨਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਪੀਸੀਪੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਵੇਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ (ਜਾਂ ਤਾਂ ਸਾਲਾਨਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਜਾਂ ਇੱਕ) ਲਈ ਕਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ। ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ ਫੇਰੀ):

  • ਫ਼ੋਨ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਪਲਾਨ ਮੈਂਬਰ ਹੋ।
  • ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਮੈਂਬਰ ਆਈਡੀ ਨੰਬਰ ਦਿਓ।
  • ਆਪਣਾ ਲਿਆਓ ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਆਈਡੀ ਕਾਰਡ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ।

ਆਪਣੀਆਂ ਸਿਹਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪੀਸੀਪੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ। ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਲਿਆਉਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ

ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਮਿਲੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੀਸੀਪੀ ਵਿਚਕਾਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਸੰਚਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੂਚਿਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਆਪਣੇ PCP (ਜਾਂ ਹੋਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ) ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਫੇਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ।

ਸਵਾਲ ਉਦਾਹਰਨ
1. ਮੈਂ ਕੀ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਜਾਂਚ ਕਰੇ? ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਨੱਕ ਵਜਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੇਰਾ ਖੱਬਾ ਕੰਨ ਦਰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
2. ਇਹ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ? ਇਹ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋਇਆ ਸੀ.
3. ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਇਸਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਜਾਂ ਮਾੜਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਫੂਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
4. ਮੇਰੇ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ?

ਮੈਨੂੰ ਕਦੋਂ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ?
ਕੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?

ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੀ ਫੇਰੀ ਲਈ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ:

  • ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਲਿਆਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਪਹੁੰਚ, ਜਾਂ ਲੋੜ ਹੈ ਭਾਸ਼ਾ ਸਹਾਇਤਾ ਜਾਂ ਦੁਭਾਸ਼ੀਏ ਸੇਵਾਵਾਂ, ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਦੇ ਸਟਾਫ਼ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਣ।
  • ਖੁੰਝੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਲਈ ਦਫ਼ਤਰ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਫ਼ਤਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਤਹਿ ਕਰਨ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਵਾਜਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਲਾਇੰਸ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਆਵਾਜਾਈ ਸੇਵਾਵਾਂ.
ਨਿਯਮਤ ਰੁਟੀਨ ਦੇਖਭਾਲ

ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ PCP ਤੋਂ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ (ਨਿਯਮਿਤ ਦੇਖਭਾਲ) ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੁਟੀਨ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਮੁਲਾਕਾਤ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ PCP ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।

ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਰੁਟੀਨ ਦੇਖਭਾਲ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤੁਰੰਤ ਦੇਖਭਾਲ ਜਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇਖਭਾਲ.

ਤੁਰੰਤ ਦੇਖਭਾਲ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਜਾਂ ਸੱਟ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜਲਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

  • ਜ਼ਰੂਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਲਈ, ਆਪਣੇ PCP ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੀਸੀਪੀ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਮੈਂਬਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨੰਬਰ 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ 833-530-9015; (ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ - 800-735-2929 (TTY: 711))
  • ਤੁਸੀਂ 24/7 'ਤੇ ਵੀ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਨਰਸ ਸਲਾਹ ਲਾਈਨ 844-971-8907 'ਤੇ (TTY: ਡਾਇਲ 711)।

ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇਖਭਾਲ ਜਾਨਲੇਵਾ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਹੈ।

  • ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਲਈ, 911 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ।
  • ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪੀਸੀਪੀ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।
  • ਤੁਸੀਂ 24/7 ਨੂੰ ਵੀ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਨਰਸ ਸਲਾਹ ਲਾਈਨ 844-971-8907 'ਤੇ (TTY: ਡਾਇਲ 711)।

ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ:

  • ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ.
  • ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ.
  • ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ.
  • ਗੰਭੀਰ ਜਲਣ.
  • ਡਰੱਗ ਓਵਰਡੋਜ਼.
  • ਬੇਹੋਸ਼ੀ।
  • ਗੰਭੀਰ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ.
  • ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਵਿਚਾਰ।
  • ਸਰਗਰਮ ਕਿਰਤ ਵਿੱਚ।

ਰੁਟੀਨ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ER ਵਿੱਚ ਨਾ ਜਾਓ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੀਸੀਪੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਾਣਦੇ ਹਨ।

ਮੈਂ ਆਪਣਾ PCP ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਾਂ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਨੈੱਟਵਰਕ ਤੋਂ ਇੱਕ ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਨੈੱਟਵਰਕ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰੋਵਾਈਡਰ (ਪੀਸੀਪੀ) ਚੁਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਾਮ ਦਰਜ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਨੈੱਟਵਰਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੀਸੀਪੀ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੀਸੀਪੀ ਸੌਂਪਾਂਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਪਣਾ ਪੀਸੀਪੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਪੀਸੀਪੀ ਲੱਭਣ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਜਾਓ ਆਨਲਾਈਨ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਡਾਇਰੈਕਟਰੀ ਜਾਂ ਮੈਂਬਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦਾਖਲਾ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣਾ PCP ਨਹੀਂ ਚੁਣਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਭਰ ਕੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਪ੍ਰੋਵਾਈਡਰ ਫਾਰਮ ਚੁਣੋ ਔਨਲਾਈਨ। ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਲਈ ਮੈਂਬਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਮੈਂਬਰ ਆਈਡੀ ਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਪੀਸੀਪੀ ਦੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਸਮੂਹ ਦਾ ਨਾਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇਗਾ।

ਮੈਂ ਆਪਣਾ PCP ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਾਂ?

ਆਪਣੇ ਪੀਸੀਪੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ, ਮੈਂਬਰ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਪ੍ਰੋਵਾਈਡਰ ਫਾਰਮ ਚੁਣੋ। ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਅਗਲੇ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਤਰੀਕ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਪੀਸੀਪੀ ਬਦਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਆਈਡੀ ਕਾਰਡ ਮਿਲੇਗਾ।

ਸਿਹਤ ਜੋਖਮ ਮੁਲਾਂਕਣ (HRAs)

HRA ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਾਧਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਾਮਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਇੱਕ ਕਾਲ ਆਵੇਗੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ - ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਦੋਵੇਂ - ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ HRA ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ:

  • ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ।
  • ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਓ।
  • ਆਪਣੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ।
  • ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲਓ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ HRA ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  1. ਔਨਲਾਈਨ: ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਪਲਾਨ ਮੈਂਬਰ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਮੈਂਬਰ ਪੋਰਟਲ ਵਿੱਚ ਲੌਗਇਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਮੁਲਾਂਕਣ" ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ "ਸਿਹਤ ਜੋਖਮ ਮੁਲਾਂਕਣ" (ਪੋਰਟਲ ਸਿਰਫ਼ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ) ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  2. ਫ਼ੋਨ ਰਾਹੀਂ: ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਇਸ ਨੰਬਰ 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ 800-700-3874, ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ 5512 (TTY: 711), ਸੋਮਵਾਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ, ਸਵੇਰੇ 8:00 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 5:00 ਵਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਭਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਗਤ ਪੈਕੇਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੁਇੱਕ-ਸਟਾਰਟ ਪਲਾਨ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੀ ਮਿਲੇਗੀ।

ਮੈਂਬਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ।

ਤੁਸੀਂ ਮੈਂਬਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਨਾਲ ਕਾਲ ਕਰਕੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ 833-530-9015

ਮੈਂਬਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

  • ਸੋਮਵਾਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਤੱਕ, ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 8 ਵਜੇ ਤੱਕ
  • ਫ਼ੋਨ: 833-530-9015
  • ਬੋਲ਼ੇ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
    TTY: 800-735-2929 (ਡਾਇਲ 711)
  • ਨਰਸ ਸਲਾਹ ਲਾਈਨ

ਸਰੋਤ

  • ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਚੁਣੋ/ਬਦਲੋ
  • ਮੈਂਬਰ ਹੈਂਡਬੁੱਕ
  • ਨਰਸ ਸਲਾਹ ਲਾਈਨ
  • ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮੂਲੇਰੀ
  • ਔਨਲਾਈਨ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਡਾਇਰੈਕਟਰੀ
  • ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ
  • ਆਵਾਜਾਈ ਸਹਾਇਤਾ

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਹੋਲਿਸਟਰ ਵਿੱਚ ਮੁਫ਼ਤ ਫਲੂ ਟੀਕੇ

ਹੋਲਿਸਟਰ ਵਿੱਚ ਮੁਫ਼ਤ ਫਲੂ ਟੀਕੇ

12 ਸਤੰਬਰ, 2025
ਸਤੰਬਰ 2025 – ਮੈਂਬਰ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ

ਸਤੰਬਰ 2025 – ਮੈਂਬਰ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ

11 ਸਤੰਬਰ, 2025
ਸਤੰਬਰ 2025 – ਮੈਂਬਰ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ ਵਿਕਲਪਿਕ ਫਾਰਮੈਟ

ਸਤੰਬਰ 2025 – ਮੈਂਬਰ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ ਵਿਕਲਪਿਕ ਫਾਰਮੈਟ

11 ਸਤੰਬਰ, 2025
ਇਮੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਇਮੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

15 ਅਗਸਤ, 2025
ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਅਲਾਇੰਸ ਵਿੱਚ ਚਲੀ ਗਈ ਹੈ

ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਅਲਾਇੰਸ ਵਿੱਚ ਚਲੀ ਗਈ ਹੈ

1 ਜੁਲਾਈ, 2025

H5692_2026_0113 <[ਪਾਲਣਾ ਮਨਜ਼ੂਰ]][CMS ਮਨਜ਼ੂਰ]][ਫਾਈਲ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ] mm.dd.yyyy>

ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ | ਚੁੰਗੀ ਮੁੱਕਤ: 833-530-9015 (TTY: 800-735-2929 (711 ਡਾਇਲ ਕਰੋ))

ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ ਤੋਂ ਰਾਤ 8 ਵਜੇ ਤੱਕ, ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਸੱਤੇ ਦਿਨ

ਬਟਨ - ਪੰਨਾ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਜਾਓ
ਸੈਂਟਰਲ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਅਲਾਇੰਸ ਫਾਰ ਹੈਲਥ ਲੋਗੋ

ਮਦਦ ਲਵੋ

  • ਨਰਸ ਸਲਾਹ ਲਾਈਨ
  • ਨਰਸ ਸਲਾਹ ਲਾਈਨ
  • ਭਾਸ਼ਾ ਸਹਾਇਤਾ
  • ਭਾਸ਼ਾ ਸਹਾਇਤਾ
  • ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ
  • ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ

ਮੈਂਬਰ ਸਰੋਤ

  • ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਫਾਰਮ
  • ਮੈਂਬਰ ਹੈਂਡਬੁੱਕ
  • ਸਿਹਤ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
  • ਮੈਡੀ-ਕੈਲ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਨੀਤੀ
  • IHSS ਦੇਖਭਾਲ ਨੀਤੀ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰਤਾ
  • ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਅਤੇ ਅਪੀਲਾਂ
  • ਮੈਂਬਰ ਹੈਂਡਬੁੱਕ
  • ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਸਾਰ

ਗਠਜੋੜ

  • ਕਰੀਅਰ
  • ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
  • ਪਾਲਣਾ ਜਾਂ ਧੋਖਾਧੜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ
  • ਪਾਲਣਾ ਜਾਂ ਧੋਖਾਧੜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ

ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਸਾਧਨ

ਏਏਏ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਈਚਾਰੇ।
  • ਸ਼ਰਤਾਂ ਦੀ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ
  • ਪਰਾਈਵੇਟ ਨੀਤੀ
  • ਨਿਬੰਧਨ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ
  • ਗੈਰ-ਵਿਤਕਰੇ ਨੋਟਿਸ
  • ਗੈਰ-ਵਿਤਕਰੇ ਨੋਟਿਸ
  • ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਨੋਟਿਸ
  • ਰੈਗੂਲੇਟਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
  • ਸਾਈਟ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ
LinkedIn 'ਤੇ ਜੁੜੋ
ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਜੁੜੋ
NCQA ਸਿਹਤ ਯੋਜਨਾ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ NCQA ਸਿਹਤ ਇਕੁਇਟੀ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ - ਮੈਡੀਕੇਡ HMO ਲੋਗੋ

© 2025 ਸੈਂਟਰਲ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਅਲਾਇੰਸ ਫਾਰ ਹੈਲਥ | ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਫੀਡਬੈਕ