ਟੋਟਲਕੇਅਰ (HMO D-SNP) ਔਨਲਾਈਨ ਸਵੈ-ਸੇਵਾ

ਸਥਾਨਕ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਲਈ ਇਸ ਫਾਰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ।.

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਮੈਂਬਰ ਆਈਡੀ ਕਾਰਡ ਖਰਾਬ, ਗੁੰਮ ਜਾਂ ਚੋਰੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਭਰੋ ਔਨਲਾਈਨ ਆਰਡਰ ਫਾਰਮ ਬਦਲਵੇਂ ਕਾਰਡ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰਨ ਲਈ।

ਨੂੰ ਭਰੋ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰੋਵਾਈਡਰ ਫਾਰਮ ਚੁਣੋ ਜਾਂ ਬਦਲੋ ਆਪਣਾ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਚੁਣਨ ਲਈ। ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਅਗਲੇ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਤਰੀਕ ਤੋਂ ਲਾਗੂ ਹੋਵੇਗਾ।

ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤਾ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ। ਔਨਲਾਈਨ ਫਾਰਮ ਭਰੋ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰੋ।

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਨਿੱਜੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਚੁਣੋ। ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਦਸਤਖਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਫਾਰਮ.

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਯੋਜਨਾ ਦੁਆਰਾ ਕਵਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸੇਵਾ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਭਰੋ ਮੈਂਬਰ ਅਦਾਇਗੀ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਫਾਰਮ.

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਲਾਇੰਸ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀ ਕਰੇ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਭਰੋ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਾਰੀ ਫਾਰਮ. ਤੁਸੀਂ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਹੜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਲਾਇੰਸ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਨਾ ਕਰੇ। ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਫਾਰਮ ਲੱਭੋ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਬੇਨਤੀ ਪੰਨਾ.

ਟੋਟਲਕੇਅਰ ਐਵੀਡੈਂਸ ਆਫ ਕਵਰੇਜ (ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂਬਰ ਹੈਂਡਬੁੱਕ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਿੰਟਿਡ ਕਾਪੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਕ ਭੇਜਦੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਸੇਵਾ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਖਰਚਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।

HRA ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਾਧਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਇੱਕ ਕਾਲ ਆਵੇਗੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਾਮਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ - ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਦੋਵੇਂ - ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ HRA ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• ਰੋਕਥਾਮ ਸੰਭਾਲ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ।
• ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਓ।
• ਆਪਣੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲਓ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ HRA ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

1. ਔਨਲਾਈਨ: 1 ਜਨਵਰੀ, 2026 ਤੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਮੈਂਬਰ ਪੋਰਟਲ ਵਿੱਚ ਲੌਗਇਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਮੁਲਾਂਕਣ" ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ "ਸਿਹਤ ਜੋਖਮ ਮੁਲਾਂਕਣ" ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।
2. ਫ਼ੋਨ ਰਾਹੀਂ: ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਇਸ ਨੰਬਰ 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ 800-700-3874, ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ. 5512 (TTY: 711), ਸੋਮਵਾਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ, ਸਵੇਰੇ 8:00 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 5 ਵਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਭਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।