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Txhawb cov tsev neeg los tawm tsam kev rog thaum yau

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Lub Cuaj Hli yog National Childhood Obesity Awareness Month thiab Alliance tau cog lus los pab cov koom haum hauv zej zog thiab cov kws kho mob daws qhov kev txhawj xeeb txog kev noj qab haus huv no. Kev rog thaum menyuam yaus ua rau menyuam yaus muaj kev pheej hmoo rau kev noj qab haus huv xws li ntshav qab zib hom 2, ntshav siab thiab kab mob plawv. Peb muaj peev txheej los pab Alliance cov tswv cuab tiv thaiv thiab tswj cov kev pheej hmoo no. 

Lub Alliance muab cov Healthy Weight for Life (HWL) program, tsim los rau cov menyuam hnub nyoog 2 txog 18 xyoo uas yog cov tswvcuab Alliance. HWL kev cob qhia tsom mus rau cov tswv yim tswv yim cov niam txiv tuaj yeem siv los pab lawv cov menyuam hloov kev noj qab haus huv, noj zaub mov zoo dua thiab ua haujlwm. Los ntawm kev koom nrog kev cob qhia, Alliance cov tswv cuab tuaj yeem khwv tau txog $100 hauv Target gift phaib thiab txawm tias tau nkag mus rau hauv kev sib tw kom yeej lub tsheb kauj vab! 

Peb lub vev xaib muaj Alliance-vetted cov cuab yeej tswj tus kheej los muab kev txhawb nqa muaj txiaj ntsig hauv kev tswj lub cev hnyav. Cov no suav nrog: 

MyPlatePlan 
Cov tswv cuab tuaj yeem tau txais ib txoj kev npaj rau kev noj qab haus huv raws li lawv tus menyuam lub hnub nyoog, poj niam txiv neej thiab kev ua si ntawm lub cev. 

BMI Percentile Tshuab xam zauv
Cov tswv cuab tuaj yeem siv lub laij lej los ntsuas lawv tus menyuam qhov hnyav tam sim no. 

Tsiv Koj Txoj Kev Tool
Cov tswv cuab tuaj yeem tshawb nrhiav txoj hauv kev kom haum rau ntau yam hauv lawv thiab lawv cov menyuam hnub. 

Kawm txog lwm yam kev pab cuam rau cov tswv cuab ntawm peb Nplooj ntawv Health and Wellness. Yog tias ib tug tswvcuab xav tso npe rau hauv ib txoj haujlwm lossis muaj lus nug txog peb cov kev pabcuam, thov hu rau Alliance Health Education Line ntawm 800-700-3874, ext. 5580 ua.   

Ua ke, peb tuaj yeem tiv thaiv kev rog thaum yau thiab tsim cov neeg noj qab haus huv thiab cov zej zog noj qab haus huv. 

Xov Xwm Zej Zog Tseeb

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Zoo siab txais tos rau The Beat, peb cov ntawv xov xwm ob-hli rau cov neeg koom tes hauv zej zog uas qhia peb lub zeem muag ntawm cov neeg noj qab haus huv thiab cov zej zog noj qab haus huv. Nyob twj ywm txog cov dej num, cov kev pab cuam thiab cov kev pab cuam uas cuam tshuam zoo rau kev noj qab haus huv ntawm cov zej zog peb pab.

* qhia tias yuav tsum tau