cev xeeb tub los yog nyuam qhuav muaj menyuam? Lub doula tuaj yeem pab koj! 

Txais tos tus menyuam yog ib lub sijhawm tshwj xeeb tshaj plaws hauv lub neej. Nws yog ib txwm muaj lus nug ntau thiab tej zaum xav tias ntxhov siab me ntsis, thiab. Lub doula tuaj yeem pab koj dhau lub sijhawm no. 

Doula yog dab tsi?

Tus doula yog ib tus neeg pab koj thaum koj muaj menyuam. Lawv nyob nrog koj ua ntej, thaum lub sijhawm thiab tom qab koj tus menyuam yug los. Doulas ua rau koj xis nyob. Lawv zoo li ib tug phooj ywg pab tau, tiam sis lawv kuj muaj kev cob qhia tshwj xeeb. Doulas tsis yog kws kho mob lossis kws saib xyuas neeg mob, tab sis lawv ua haujlwm nrog lawv los pab koj.

Doula ua dab tsi?

Ua ntej koj tus menyuam yug los

• Teb koj cov lus nug: Doulas paub ntau txog kev xeeb tub thiab yug menyuam. Lawv tuaj yeem pab koj nkag siab txog qhov tshwm sim thiab xaiv qhov zoo. 
• Pab koj so kom txaus: Kev xeeb tub tuaj yeem ua rau nkees thiab ntxhov siab. Koj doula tuaj yeem qhia koj txoj hauv kev los so koj lub cev thiab lub siab. 
• Ua ib txoj kev npaj yug me nyuam nrog koj: Txoj kev npaj yug me nyuam yog ib daim ntawv teev npe uas koj xav tau thaum lub sij hawm cev xeeb tub thiab yug me nyuam. Koj doula yuav pab koj ua ib txoj kev npaj uas zoo rau koj.  

Thaum cev xeeb tub thiab yug menyuam

• Nyob ntawm koj ib sab thaum xav tau: Koj doula yuav nyob ntawd los txhawb koj. Lawv tuaj yeem pab koj muaj zog thiab nyab xeeb. 
• Qhia koj yuav ua li cas txav thiab ua pa: Tsiv thiab ua pa hauv qee txoj hauv kev tuaj yeem pab koj zoo dua thaum ua haujlwm. Koj doula tuaj yeem qhia koj li cas. 
• Hais lus rau koj: Koj lub doula tuaj yeem ua kom cov kws kho mob thiab kws saib xyuas neeg mob paub tias koj xav tau dab tsi. 

Tom qab koj tus menyuam yug los

• Pab koj pub mis rau koj tus menyuam: Koj lub doula tuaj yeem pab koj kawm pub mis niam lossis pub mis rau koj tus menyuam. 
• Pab koj tu koj tus menyuam: Koj lub doula tuaj yeem qhia koj yuav ua li cas hloov cov pawm, muab koj tus menyuam da dej thiab nplij koj tus menyuam. 
• Mloog koj: Kev muaj menyuam tshiab yog qhov hloov pauv loj. Koj doula yuav mloog koj txoj kev xav thiab muab kev txhawb nqa. 

Leej twg tuaj yeem tau txais doula?

Yog tias koj yog ib tus tswv cuab ntawm Alliance thiab koj cev xeeb tub lossis muaj menyuam hauv xyoo tas los, koj tuaj yeem tau txais kev pab los ntawm doula. Cov kev pabcuam Doula yog ib qho kev pab them nqi uas tsis muaj nqi rau koj. 

Yuav pib li cas

Nws yog ib qho yooj yim kom tau ib tug doula. Koj tsis xav tau daim ntawv ceeb toom los ntawm koj tus kws kho mob. 

• Hu rau peb: Hu rau Alliance Member Services ntawm 800-700-3874 (TTY: Hu 711), Monday txog Friday, 8 teev sawv ntxov txog 5:30 teev tsaus ntuj 
• Saib hauv online: Mus saib peb Cov Chaw Muag Khoom thiab nyem rau ntawm "Doula" nyob rau hauv Tshwj xeeb / Hom. Koj tuaj yeem pom cov npe ntawm doulas nyob ze koj uas nyob hauv Alliance network. 

Thaum koj pom ib tug doula, hu rau lawv mus teem sij hawm kev sab laj saib seb lawv yuav pab tau koj li cas. 

Xav tau kev pab lus? Mus saib nplooj ntawv Alliance Language Assistance Services los yog hu 800-735-2929 (TTY: Dial 711).