ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾਵੇ

ਦ CDC ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਹਰ ਸਾਲ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲਗਭਗ 11,500 ਨਵੇਂ ਮਾਮਲੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਸਾਲ ਲਗਭਗ 4,000 ਔਰਤਾਂ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਮਰ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਓ! ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਲੱਭਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਕੀ ਹੈ?

ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਸੈੱਲ ਵਧਦੇ ਹਨ। ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਕੇਸ ਮਨੁੱਖੀ ਪੈਪੀਲੋਮਾਵਾਇਰਸ (ਐਚਪੀਵੀ) ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। HPV ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, HPV ਵੈਕਸੀਨ ਲੜੀ 9 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। CDC 26 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਦੇ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ HPV ਵੈਕਸੀਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ HPV ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ 90% ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੈਂਸਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ।

HPV ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ:

• ਉਮਰ 9 ਤੋਂ 14: ਦੋ ਖੁਰਾਕਾਂ।
• 15 ਤੋਂ 26 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਇਮਯੂਨੋਕੰਪਰੋਮਾਈਜ਼ਡ ਲੋਕ: 3 ਖੁਰਾਕਾਂ।

27 ਤੋਂ 45 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਕੁਝ ਬਾਲਗ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਟੀਕਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਨਵੇਂ HPV ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਟੀਕਾਕਰਣ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ HPV ਵੈਕਸੀਨ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ HPV ਵੈਕਸੀਨ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਫੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

21 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਓ।
• ਛੇਤੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫੈਲਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਓ।

ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸ ਨੂੰ ਹੈ?

ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤੰਬਾਕੂ ਪੀਂਦੇ ਹੋ।
• ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਐੱਚਆਈਵੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੱਖਰੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਔਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਸਨ HPV ਵੈਕਸੀਨ ਲੜੀ ਨਾਲ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। HPV ਵੈਕਸੀਨ ਦੀ ਲੜੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 2006 ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੋਈ ਸੀ। HPV ਵੈਕਸੀਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ 9 ਤੋਂ 14 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦੋ ਖੁਰਾਕਾਂ ਹਨ, ਅਤੇ 15 ਤੋਂ 26 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਇਮਯੂਨੋ-ਕੰਪਰੋਮਾਈਜ਼ਡ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਤਿੰਨ ਖੁਰਾਕਾਂ ਹਨ।

ਕੀ ਅਲਾਇੰਸ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ! ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਅਲਾਇੰਸ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੀਮਤ ਦੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਤੁਹਾਨੂੰ 21 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਨਤੀਜੇ ਆਮ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਲਈ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। 30 ਤੋਂ 65 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਕੋਲ ਤਿੰਨ ਵਿਕਲਪ ਹਨ:

• ਸਿਰਫ਼ ਪੈਪ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਨਤੀਜਾ ਸਾਧਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਪੈਪ ਲਈ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਸਿਰਫ਼ HPV ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਓ। ਜੇਕਰ ਨਤੀਜਾ ਸਾਧਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਪੈਪ ਲਈ ਪੰਜ ਸਾਲ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਐਚਪੀਵੀ ਅਤੇ ਪੈਪ ਟੈਸਟ ਦੋਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਆਮ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਟੈਸਟ ਲਈ ਪੰਜ ਸਾਲ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

HPV ਲਈ ਟੀਕਾਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਉਪਰੋਕਤ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਸਧਾਰਨ ਸਾਇਟੋਲੋਜੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਮੈਂ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਸ ਤੋਂ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?

ਤੁਸੀਂ ਅਲਾਇੰਸ ਨੈਟਵਰਕ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਪ੍ਰਸੂਤੀ-ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ (OB/GYN) ਤੋਂ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਰੈਫਰਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਨਹੀਂ! ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਰੈਫਰਲ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਰਹੇ ਮਹਿਲਾ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੈਂਬਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ 800-700-3874 (TTY 800-735-2929 ਜਾਂ 711) 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦੌਰੇ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ

• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਅਲਾਇੰਸ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਬੋਲੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਭਾਸ਼ਾ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੀਮਤ 'ਤੇ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦੌਰੇ ਲਈ ਦੁਭਾਸ਼ੀਏ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਸਵਾਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਆਵਾਜਾਈ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੀਮਤ ਦੇ ਯੋਗ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ।

ਸਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।