Cuidar da sua saúde mental é uma parte importante da sua saúde e bem-estar geral. Se você está se sentindo triste, ansioso ou deprimido ou está lutando contra o uso de substâncias, saiba que não está sozinho! Podemos encaminhá-lo para recursos para ajudar.
Os membros da Alliance Medi-Cal podem obter cuidados de saúde mental através do nosso parceiro, Carelon Behavioral Health. Carelon irá ajudá-lo:
- Entenda seus benefícios para a saúde mental.
- Encontre profissionais de saúde mental em sua área.
- Ajudá-lo a marcar uma consulta.
Se você ou um membro da sua família estiver passando por uma crise de saúde mental ou pensando em suicídio, ligue ou envie uma mensagem de texto para o número de prevenção ao suicídio em 988. Para mais informações sobre este serviço, visite o site da 988 Suicídio e crise salva-vidas.
Se você estiver passando por uma emergência de saúde mental, ligue para o 911 ou vá ao pronto-socorro mais próximo.
Como obter serviços de saúde mental
Ligue para Carelon em 855-765-9700. Este número gratuito está disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana.
Para serviços de transtornos por uso de substâncias, entre em contato com o departamento de saúde comportamental do seu condado:
- Condado de Merced: 888-334-0163
- Condado de Monterey: 888-258-6029
- Condado de Santa Cruz: 800-952-2335
Você também pode obter ajuda ligando para o Atendimento aos Membros da Aliança no número 800-700-3874 (TTY: Disque 711), de segunda a sexta, das 8h às 17h30.
Nosso site tem mais recursos para apoio à saúde mental.
